¡Experimenta una caminata única en Nepal!

La región del Everest es un paraíso para los excursionistas y sin duda la más hermosa del mundo. Desde paseos cortos y fáciles hasta la ascensión de cumbres nevadas, las opciones son numerosas. Principiante, nivel moderado o avanzado, todos pueden participar.

Para quienes disponen de poco tiempo, un vuelo de montaña desde Katmandú es la forma más sencilla y rápida de ver el Everest. Para quienes solo tienen unos días, no es necesario llegar hasta el campamento base para acercarse al Everest. La vista de postal desde Syangboche está a solo dos días de caminata desde Lukla, por el sendero forestal que lleva a Namche, situado a más de 3400 metros de altitud. Las zonas protegidas, los parques nacionales y la región cuentan con una infraestructura que permite a los caminantes encontrar alojamiento, comida y conocer a las comunidades locales. Los senderos de trekking suelen estar bien mantenidos y a menudo señalizados.

Para los más valientes, en 12 a 16 días, es posible realizar el legendario trekking al campamento base del Everest: vuelo a Lukla, subida a Phakding y luego Namche Bazaar, Tengboche, Feriche, Lobuche y finalmente Gorekshep, la última etapa antes de conquistar el mítico campamento base del Everest.

objetivo :

Ver y acercarse al Everest es el objetivo de este viaje. El paisaje supera ampliamente tus expectativas; ¡impresionante! El entorno glaciar con sus lagos morrénicos, la altitud, la cantidad y la inmensidad de las cumbres míticas, las poblaciones sherpas viviendo en armonía, la región cuna del pueblo sherpa y de la cultura budista, el monasterio y los pueblos típicos del Himalaya no dejarán de sorprenderte. Todo está reunido para hacer de este itinerario uno de los circuitos de trekking más famosos del mundo.

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CONDICIÓN FÍSICA

CAMINATA/TREK

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Día 1 : Vuelo París – Katmandú

Día 2: Llegada a Katmandú (1.300 m)

Llegada a Katmandú, según tu horario de vuelo.

Recepción por tu guía local a la salida del aeropuerto con un cartel de la agencia y traslado a tu hotel.

Información y presentación del desarrollo de tu estancia. En caso de llegada por la mañana, día de descanso o posibilidad de visitar el barrio turístico de Thamel. Para quienes lo deseen, tu hotel está situado en el corazón de la ciudad turística.

• Hotel ***

Día 3 : vuelo Ramechap – Lukla (2 840 m) – Phakding (2 610 m)

Según el horario del vuelo, traslado al aeropuerto de Ramechap a 130 km de Katmandú. Dirección Lukla, punto de partida del viaje, y encuentro con el equipo de porteadores. Aquí estás en la tierra de los sherpas y llegas a Phakding, tras unas 3 horas de caminata. También cruzarás los pueblos de Cheplung, Thado Koshi y Ghat.

4/5 horas de carretera desde Katmandú

• Lodge
• 5h de carretera / 15 minutos de vuelo / 3h de caminata

Día 4 : Phakding (2 610 m) – Namche Bazar (3 440 m)

Salida hacia Namche Bazaar. Subida progresiva hasta el pueblo de Jorsale. Es necesario detenerse para verificar el permiso de trekking; un corto descenso hacia el río Botekoshi. Cruzarás un puente colgante y luego caminarás junto a un río. Después del segundo puente colgante, el camino se vuelve bastante empinado hasta Namche Bazar.

Esta gran ciudad es la capital de los sherpas. Tiene varias tiendas, un mercado, una oficina de correos, un banco, un museo sherpa y un monasterio.

• Lodge
• 6h de caminata

Día 5 : Aclimatación en Namche (3.440 m)

Ya estamos a 3 440 metros. El día de aclimatación es muy importante para este viaje. Para ello, subirás a Sengboché a 3 720 m y luego bajarás al lodge.

Día 6 : Namche (3 440 m) – Pueblo de Phortse (3 840 m)

Al salir de Namche, el camino sube progresivamente hacia Sanasa y luego hacia Dole. Pausa para el almuerzo y descenso hacia las últimas casas del pueblo, para alcanzar la línea de cresta. Paso de un pequeño collado, luego descenso hacia el pueblo de Phortse. Magnífica vista sobre el "príncipe" del lugar: el Ama Dablam.

Día 7 : Pueblo de Phortse (3 840 m) – Dingboche (4 410 m)

Salida hacia Dingboche. Hoy, el camino te lleva a la sombra del pico Thamserku, Kangtega y Ama Dablam, una de las montañas más bellas del mundo. Pausa para el almuerzo en Pangboche y luego continuación hacia Dingboche.

• Lodge
• 7h de caminata

Día 8 : Dingboche (4 410 m) – Lobuche (4910 m)

Subida fácil hasta Dughla a 4 620 m, con vista de 360° sobre las cumbres más altas y numerosos picos nevados: Choltse, Ama Dablam, Thamserku, Khanglemu, Island Peak, Lhotse y Nuptse. Luego, continuación del ascenso hacia Lobuche.

• Lodge
• 6h de caminata

Día 9 : Lobuche (4 910 m) – Gorak Shep (5 140 m) – Kala Patthar (5 550 m)

Hoy, el Kala Patthar a 5 550 m te espera; el punto culminante de tu viaje.

Salida por la mañana. Subida suave y regular. La cima se sitúa al pie del monte Pumori (7 165 m). Puedes ver el Everest mirando hacia el sur.

Puntos destacados del día:

• El punto más alto de tu viaje
• Vista mítica sobre la cara sur del Everest
• Estás al pie del monte Pumori
• Numerosas cumbres
• Nombres de las cimas
• Lodge
• 7h de caminata

Día 10 : Gorak Shep (5 140 m) – Campamento base del Everest (5 364 m) – Lobuche (4 910 m)

El objetivo de este día es alcanzar el mítico campamento base del Everest, al pie del glaciar Khumbu, punto de partida de numerosas expediciones hacia el Everest.

En primavera, a veces es posible asistir a la preparación de una de ellas.

Regreso al lodge por el mismo camino hacia Lobuche.

Atención a algunos pasos algo delicados, permanece con el guía.

Puntos destacados del día:

• Todo el campamento base
• Proximidad al gigante planetario
• Lodge
• 8h de caminata

Día 11 : Lobuche (4 910 m) – Tengboche (3 860 m)

Regreso sobre tus pasos por un descenso en el valle de Pheriche, Pangboche y continuación de la caminata hacia Tengboche donde podrás visitar el monasterio.

• Lodge
• 7h de caminata

Día 12 : Tengboche (3 860 m) – Namche (3 440 m)

Esta mañana, descenso por el bosque de rododendros para llegar a las orillas del río Dudh Koshi. Luego, subida progresiva hasta Kyangzuma para terminar el día en un camino fácil que lleva al pueblo de Namche Bazaar.

• Lodge
• 5h de caminata

Día 13 : Namche (3 440 m) – Lukla (2 840 m)

Último día de caminata: habrá que contar 7 a 8 horas de caminata.

Descenso hacia el pueblo de Phakding; tras la pausa para el almuerzo, continuación de la caminata hasta el aeropuerto de Lukla.

Fin del trek

• Lodge
• 7h de caminata

Día 14 : Lukla (2 840 m) – Ramechap – Katmandú

Según los horarios de vuelo, vuelo hacia Ramechap y luego Katmandú.

• Hotel ***
• visita

Día 15 : Visita de Katmandú

El vuelo entre Lukla/Ramechap está sujeto a las inclemencias del tiempo, un retraso o una cancelación es posible. Por eso siempre prevemos un día de reserva.

Un día para visitar Katmandú con tu guía de trekking. Descubrirás por la mañana el santuario budista de Bodnath y por la tarde, un gran paseo a pie por el centro histórico de Katmandú, desde la plaza Durbar pasando por Tahiti hasta el famoso barrio comercial de Asan, con sus vendedores de verduras y especias donde los olores y los colores te sorprenderán.

• Hotel ***
• visita y buses locales

Día 16 : Salida

Según el horario, vuelo de regreso a Francia. Tu guía te llevará al aeropuerto internacional de Tribhuvan en Katmandú para tu salida. Esperamos que te lleves recuerdos inolvidables y que tu estancia haya sido agradable. ¡Te deseamos un buen vuelo de regreso!

Más información sobre el circuito:

El tiempo de caminata se da a título indicativo, es un promedio estimado. Una buena condición física es esencial para este trek.