Los mejores destinos de yoga para descubrir

¿Qué amante del yoga no ha soñado nunca con hacer su saludo al sol en un entorno idílico, lejos de las sesiones diarias en casa? Hemos seleccionado para ti los mejores destinos de yoga. Reconectar con tu yo profundo es indispensable, y gracias a sus funciones relajantes y meditativas, el yoga lo permite. Podrás sentir los beneficios del yoga en todo tu cuerpo gracias a la diversidad de posturas y a los ejercicios de respiración. Talleres de yoga, retiros, para principiantes o avanzados, hay para todos los gustos y todos los niveles. ¡Puedes perfectamente empezar el yoga durante un viaje y partir a la India para hacer tus primeros estiramientos! Con plena consciencia, ¡mejora tu karma en un viaje inolvidable!

Ubud, probablemente uno de los mejores destinos de yoga

Si viajas a Bali en marzo, no te pierdas, durante 5 días, uno de los festivales más populares entre los amantes del yoga: el Bali Spirit Festival. Tiene lugar en Ubud y acoge a los mejores profesores de música, danza y yoga para impartir sus clases en esta atmósfera pacífica y serena. Verdadera oda al bienestar, el Bali Spirit Festival encarna a la perfección el mantra central del hinduismo balinés, el Tri Hita Karana. Permite ayudar a vivir en armonía con nuestros entornos espirituales, sociales y medioambientales… y encontrar la paz interior. Puedes decidir vivir este festival como un retiro de yoga y así descubrir los diferentes tipos de deportes: encontrarás profesores de kundalini yoga (yoga de la energía vital), Yin, o incluso yoga integral.

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Una publicación compartida por The Yoga Barn, Bali (@theyogabarn) el 31 de marzo de 2019 a las 4:24 PDT

En Kerala, en la India, la cuna del yoga

Con el mayor respeto por las tradiciones ancestrales y ayurvédicas, los yoguis perpetúan su arte. En Kerala, estado situado en el suroeste del país, la naturaleza es abundante. Allí encontrarás numerosos centros de bienestar que ofrecen tratamientos tradicionales, enseñanzas de yoga, talleres de yoga, clases de meditación del ashram… La ayurvédica es la medicina tradicional india sánscrita. Compuesta de masajes de bienestar y tratamientos naturales, la ayurvédica es inseparable de la práctica del yoga. Es importante precisar que el yoga no impone ninguna confesión y tiene un fuerte aspecto meditativo que no es devoción, aunque algunos centros se encuentren en ciudades sagradas. No dudes en probar esta experiencia durante un viaje al sur de la India.

En Goa, en la India

¿Por qué no combinar las vacaciones en la playa con clases de yoga? Es lo que propone el Little Cove Yoga Retreat. Cercanos a la naturaleza, los centros de Goa lo tienen todo para gustar y son ideales para abrir nuestros chakras. Una cabaña ecológica, comidas indias vegetarianas… Las clases impartidas por gurús tienen como objetivo darte calma interior y una salud física ideal, y te permitirán recentrarte. Los cuidados ayurvédicos también están en el programa aquí.

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Una publicación compartida por ✈︎ Photo Stories (@thepostcardtrail) el 10 de abril de 2019 a las 2:23 PDT

Sayulita, en México

¿Ganas de un retiro de yoga lejos de las multitudes? Un viaje a México puede ser tu solución. En playas magníficas y en medio de una naturaleza exuberante. El surf a menudo se combina con la práctica del yoga. Sentirás aún más los beneficios del yoga gracias a la naturaleza circundante, propicia para la meditación.

Soh Samuli en Tailandia

Tailandia es probablemente uno de los destinos emergentes para la práctica del yoga. A menudo, los centros de formación proponen varias actividades transversales: canto, filosofía, meditación y sobre todo el trabajo de la respiración. Quizás menos auténtico que la práctica india, pero viajar a Tailandia te ofrecerá un retiro enriquecedor.

Península de Nicoya en Costa Rica

Una vez más, te proponemos un ambiente tropical para tus vacaciones en Costa Rica especiales de yoga. En la jungla exuberante y en sus playas paradisíacas, encontrarás varios refugios de paz para practicar surf, yoga y meditación. El yoga se practica en plena naturaleza para una recarga total y para recuperar el equilibrio mental. El yoga nos hace más felices… ¡En la naturaleza, los efectos son aún más sorprendentes! También es una buena oportunidad para probar el ecoturismo.

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Una publicación compartida por Céline & Chris?? (@onesteptotheworld) el 16 de abril de 2019 a las 5:23 PDT

Santa Teresa en Costa Rica

Esta vez, te llevamos al noroeste del país. Se propone un retiro en una roca que domina el océano… El Nautilus Boutique Hotel es único. Dos sesiones de yoga al día, privadas o en grupo, con spa y habitaciones individuales. La experiencia es total: comidas orgánicas y saludables, piscina, masajes… Aquí, todo está hecho para recargarse.

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Una publicación compartida por Nautilus Boutique Hotel ? (@hotelnautiluscr) el 24 de julio de 2016 a las 10:07 PDT

Aourir, en Marruecos

Marruecos es el destino más cercano que te proponemos. Una vez más, yoga y surf se combinan para crear un retiro espiritual y físico ideal. Las clases de yoga se imparten generalmente en la azotea del shala, que da directamente al océano. Aquí, tu fuerza física y mental es solicitada. Es una mezcla de Ashtanga y Vinyasa así como de yoga Hatha, para un lado más apacible.

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Una publicación compartida por Bogusha Bargiel (@bogushabargiel_yogaphotography) el 24 de abril de 2019 a las 4:10 PDT

Big Sur, en California

¿Conoces el glamping? Es lo que propone el Treebones Resort. Una estancia de bienestar en una yurta con un confort inigualable, con una vista impresionante y talleres de yoga a la carta para salir de la rutina diaria de estrés. Experiencia de lujo quizás, pero relajante en contacto con la naturaleza, ideal para recitar tus mantras y mejorar tu autoconocimiento así como tus pensamientos positivos. ¡Rumbo a la costa oeste de Estados Unidos!

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Una publicación compartida por Treebones Resort (@treebonesresort) el 22 de enero de 2019 a las 8:24 PST