Os melhores destinos de ioga para descobrir

Qualquer amante de yoga já sonhou em fazer sua saudação ao sol em um cenário idílico, longe das sessões diárias em casa? Selecionamos para você os melhores destinos de yoga. Reconectar-se com seu eu profundo é indispensável, e graças às suas funções relaxantes e meditativas, o yoga permite isso. Você poderá sentir os benefícios do yoga em todo o seu corpo graças à diversidade das posturas e aos exercícios de respiração. Cursos de yoga, retiros, para iniciantes ou avançados, há para todos os gostos e todos os níveis. Você pode muito bem começar o yoga em uma viagem e partir para a Índia para fazer seus primeiros alongamentos! Com plena consciência, melhore seu karma em uma viagem inesquecível!

Ubud, provavelmente um dos melhores destinos de yoga

Se você for em viagem para Bali em março, não perca, durante 5 dias, um dos festivais mais procurados pelos amantes de yoga: o Bali Spirit Festival. Ele acontece em Ubud e recebe os melhores professores de música, dança e yoga para ministrar suas aulas nesse ambiente pacífico e sereno. Verdadeira ode ao bem-estar, o Bali Spirit Festival encarna perfeitamente o mantra central do hinduísmo balinês, o Tri Hita Karana. Ele ajuda a viver em harmonia com nossos ambientes espirituais, sociais e ambientais... e a encontrar a paz interior. Você pode decidir viver esse festival como um retiro de yoga e assim descobrir os diferentes tipos de esportes: você encontrará professores de kundalini yoga (yoga da energia vital), Yin, ou ainda yoga integral.

Ver esta publicação no Instagram

Uma publicação compartilhada por The Yoga Barn, Bali (@theyogabarn) em 31 de março de 2019 às 4:24 PDT

No Kerala, na Índia, o berço do yoga

No maior respeito pelas tradições ancestrais e ayurvédicas, os iogues perpetuam sua arte. No Kerala, estado localizado no sudoeste do país, a natureza é abundante. Você encontrará muitos centros de bem-estar oferecendo tratamentos tradicionais, ensinamentos de yoga, cursos de yoga, aulas de meditação do ashram... A ayurvédica é a medicina indiana tradicional sânscrita. Feita de massagens de bem-estar e tratamentos naturais, a ayurvédica é indissociável da prática do yoga. É importante ressaltar que o yoga não impõe nenhuma confissão e tem um forte aspecto meditativo que não é devoção, embora alguns centros estejam localizados em cidades sagradas. Não hesite em experimentar essa experiência durante uma viagem ao sul da Índia.

Em Goa, na Índia

Por que não combinar férias na praia com aulas de yoga? É isso que propõe o Little Cove Yoga Retreat. Próximos da natureza, os centros de Goa têm tudo para agradar e são ideais para abrir nossos chakras. Um chalé ecológico, refeições indianas vegetarianas... As aulas ministradas por gurus têm como objetivo lhe proporcionar calma interior e uma saúde física ideal, e permitirão que você se reconecte. Os cuidados ayurvédicos também estão no programa aqui.

Ver esta publicação no Instagram

Uma publicação compartilhada por ✈︎ Photo Stories (@thepostcardtrail) em 10 de abril de 2019 às 2:23 PDT

Sayulita, no México

Quer um retiro de yoga longe das multidões? Uma viagem ao México pode ser a sua solução. Em praias magníficas e em meio a uma natureza exuberante. O surfe é frequentemente combinado com a prática do yoga. Você sentirá ainda mais os benefícios do yoga graças à natureza ao redor, propícia à meditação.

Soh Samuli na Tailândia

A Tailândia é provavelmente um dos destinos em ascensão para a prática do yoga. Frequentemente, os centros de formação oferecem várias atividades transversais: canto, filosofia, meditação e, principalmente, o trabalho da respiração. Talvez menos autêntico que a prática indiana, mas viajar para a Tailândia lhe oferecerá um retiro enriquecedor.

Península de Nicoya na Costa Rica

Mais uma vez, propomos uma atmosfera tropical para suas férias na Costa Rica especiais de yoga. Na selva exuberante e em suas praias paradisíacas, você encontrará vários refúgios de paz para praticar surfe, yoga e meditação. O yoga é praticado em plena natureza para um reequilíbrio total e para reencontrar seu equilíbrio mental. O yoga nos torna mais felizes... Na natureza, os efeitos são ainda mais impressionantes! É também uma bela oportunidade para experimentar o ecoturismo.

Ver esta publicação no Instagram

Uma publicação compartilhada por Céline & Chris?? (@onesteptotheworld) em 16 de abril de 2019 às 5:23 PDT

Santa Teresa na Costa Rica

Desta vez, é no noroeste do país que levamos você. Um retiro é oferecido em uma rocha que domina o oceano... O Nautilus Boutique Hotel é único. Duas sessões de yoga por dia, privadas ou em grupo, com spa e quartos individuais. A experiência é total: refeições orgânicas e saudáveis, piscina, massagens... Aqui, tudo é feito para recarregar as energias.

Ver esta publicação no Instagram

Uma publicação compartilhada por Nautilus Boutique Hotel ? (@hotelnautiluscr) em 24 de julho de 2016 às 10:07 PDT

Aourir, no Marrocos

O Marrocos é o destino mais próximo que propomos. Mais uma vez, yoga e surfe são combinados para criar um retiro espiritual e físico ideal. As aulas de yoga são geralmente ministradas no telhado do shala, que dá diretamente para o oceano. Aqui, sua força física e mental é solicitada. É uma mistura de Ashtanga e Vinyasa, bem como de yoga Hatha, para um lado mais relaxante.

Ver esta publicação no Instagram

Uma publicação compartilhada por Bogusha Bargiel (@bogushabargiel_yogaphotography) em 24 de abril de 2019 às 4:10 PDT

Big Sur, na Califórnia

Você conhece o glamping? É isso que propõe o Treebones Resort. Uma estadia de bem-estar em uma yurt com conforto incomparável, com uma vista deslumbrante e oficinas de yoga à la carte para sair da rotina estressante. Experiência de luxo talvez, mas relaxante em contato com a natureza, ideal para recitar seus mantras e melhorar seu autoconhecimento, bem como seus pensamentos positivos. Direção à costa oeste dos Estados Unidos!

Ver esta publicação no Instagram

Uma publicação compartilhada por Treebones Resort (@treebonesresort) em 22 de janeiro de 2019 às 8:24 PST