Trekking ao acampamento base do Everest

Descrição da estadia

Alojamento

Programação da estadia

• dia 1

  Trilha ao Acampamento Base do Everest

  Em detalhe: Dia 1: KATHMANDU - LUKLA - 2700m - PHAKDING, 2600m (4 horas). Um voo espetacular e uma aterrissagem impressionante numa pista de montanha íngreme nos levam ao início da nossa caminhada na vila de Lukla (2850m). Após encontrar a equipe, subimos o vale de Dudh Koshi por uma trilha bem marcada. Dia 2: PHAKDING - NAMCHE BAZAR, 3440m (6 horas). Continuamos para o norte ao longo do rio Dudh Kosi até Jorsale, onde entramos no Parque Nacional de Sagarmatha (Everest). Daqui, há uma curta caminhada até a confluência de dois rios, o Imja Drangpa (Imja Khola) e o Nangpo Tsangpo (Bhote Kosi), seguida de uma subida íngreme (cerca de 2 horas) até Namche Bazaar, a principal cidade da região de Khumbu. Namche é uma próspera cidade sherpa e um importante centro comercial com um mercado semanal aos sábados. Dia 3: DIA DE DESCANSO EM NAMCHE BAZAR Namche Bazaar, dia de descanso e pernoite. Namche Bazaar está aninhada entre duas cristas entre os picos gigantes do Khumbu. Outrora chamada de "Meca dos caminhantes do Nepal", Namche hoje conta com uma abundância de lodges e lojas de souvenirs. É um local ideal para passar um dia de descanso, aclimatar-se à nova altitude de 3450m antes de partir para Gokyo. As opções para caminhadas de aclimatação incluem uma visita ao hospital de Khunde e também a caminhada de uma hora até o Everest Hotel acima de Namche para ver o pôr do sol sobre Ama Dablam, Nuptse, Lhotse e Everest. Dia 4: NAMCHE BAZAR - TYANGBOCHE, 3860m (6 horas) De Namche, a trilha contorna o lado do vale, com vista para o Dudh Kosi. Hoje, temos nossas primeiras belas vistas dos grandes picos do Khumbu, incluindo o Monte Everest, Lhotse, Nuptse e Ama Dablam. Passando por várias vilas e muitas casas de chá, descemos abruptamente até uma ponte sobre o rio em Phunki Tenga. A vila é um excelente local para almoçar, e aqui podemos descansar antes de fazer a subida íngreme até Tengboche. Embora cansativa, a caminhada pela trilha em ziguezague oferece muitas distrações, com arbustos de rododendros, pássaros magníficos e uma paisagem montanhosa deslumbrante. Tengboche é famosa por seu lendário mosteiro, o maior do Khumbu. Ficamos perto do mosteiro com Everest, Lhotse e Ama Dablam emoldurados na entrada da nossa pousada. Dia 5: TYANGBOCHE - DINGBOCHE, 4300m (6 horas) Após o café da manhã, seguimos para Dingboche. No caminho, o majestoso Ama Dablam domina o nosso dia. Passamos por uma pequena vila sherpa chamada Pangboche e continuamos até Dingboche para pernoite. Dia 6: DINGBOCHE - LOBUCHE, 4930m (6 horas) Continuamos até o amplo vale sob os impressionantes picos de Cholatse e Tawache à esquerda. Depois viramos à direita e subimos mais íngreme até a base da geleira de Khumbu, no topo da qual há muitos cairns de pedra, construídos em memória dos muitos sherpas que morreram durante a ascensão ao Monte Everest. A trilha então sobe suavemente ao longo da geleira, até o agrupamento de casas de Lobuche. Dia 7: DIA DE DESCANSO EM LOBUCHE Em Lobuche, já caminhamos há uma semana, subida lenta para uma boa aclimatação. Temos uma vista magnífica de Lobuche e o Ama Dablam se revela sob outro aspecto aqui. O verdadeiro cume de Kantega é visível longe à esquerda. Lobuche é uma vila de verão. O pôr do sol sobre Nuptse (7879m) visto de Lobuche é um espetáculo memorável. Dia 8: CAMINHADA DE LOBUCHE A GORAKSHEP, 5170m (2 horas e meia) Continuamos nossa caminhada ao longo da geleira de Khumbu. Chegaremos ao nosso destino muito cedo, mas você poderá passar o resto do dia se aclimatando e se preparando para a aventura do dia seguinte. Dia 9: GORAKSHEP - KALAPATTAR (5500m) - GORAKSHEP (3 horas), CAMINHADA AO ACAMPAMENTO BASE 5300M E RETORNO A GORAKSHEP (5 horas) Acorde cedo pela manhã. As cores do nascer do sol começam a aparecer sobre o Everest. Seguimos para o topo de um dos mais belos mirantes da região do Everest, Kala Pattar (5554m), depois retornamos a Gorakshep para o café da manhã. Após o café da manhã, continuamos até o acampamento base do Everest (5300m). Cinco a seis horas de caminhada nos separam do acampamento base e do retorno, seguindo a geleira de Khumbu, ora sobre a morena, ora sobre a própria geleira. A caminhada é particularmente interessante pelas vistas da série de blocos de gelo de 15 metros de altura, característica particular das geleiras do Himalaia. O acampamento base da montanha mais alta do mundo é principalmente habitado por várias expedições vindas de todo o mundo. Retorno a Gorakshep para pernoite. Dia 10: GORAKSHEP - PHERICHE, 4280m (6h30) Hoje, descemos a maior parte do caminho, refazendo nossos passos até Duglha e descendo até Pheriche. A Himalayan Rescue Association tem um posto de ajuda aos trekkers aqui e é muito interessante visitá-lo. Dia 11: PHERICHE - TYANGBOCHE, 3860m (4 horas) Continuamos a seguir o rio e, após atravessá-lo, subimos pela floresta de bétulas e rododendros até Tengboche. Dia 12: TYANGBOCHE - NAMCHE BAZAR, 3440m (5 horas) De Tengboche, descemos até a ponte sobre o Dudh Kosi em Phunki, onde há moinhos de oração movidos a água, depois subimos e contornamos a colina até Namche. Pernoite em Namche. Dia 13: TREKKING DE NAMCHE BAZAR - LUKLA 2840m (7 horas) De Namche Bazaar, a trilha desce íngreme até a vila de Jorsale. Passando pelas vilas de Phakding (2640m) e Choplung, chegamos a Chaunrikharka e à trilha que nos leva à pista de pouso de Lukla. Dia 14: LUKLA-KATHMANDU Cedo pela manhã, voo de Lukla para Katmandu. Fim do trekking.