Circuito de senderismo de bienestar, yoga y masaje en Nepal.

Descripción del viaje

Alojamiento

Programa del viaje

• día 1

  Llegada a Katmandú (1 300 m)

  

  Llegada a Katmandú, según sus horarios de vuelo. Recepción por su guía local a la salida del aeropuerto con un cartel de la agencia y traslado a su hotel. Briefing y presentación del desarrollo de la estancia. En caso de llegada por la mañana, día de descanso o posibilidad de visitar el barrio turístico de Thamel para quienes lo deseen. Su hotel está situado en el corazón de la ciudad turística. Noche en hotel.

• día 2

  Katmandú (1 300 m) - Aldea Tibetana Tashi Ling (820 m)

  

  Despertar temprano, luego salida hacia Pokhara por la carretera principal siguiendo el río Tirsuli, a lo largo del cual la vida local es animada. En el camino, parada para una pausa de almuerzo, luego llegada al final del día al pueblo tibetano de Tashi Ling. Noche en casa de familia.

• día 3

  Tashi Ling Tibetan Village - Shanti Stupa - Tashi Ling Tibetan Village

  

  Su mañana estará dedicada a una subida hasta la Shanti Stupa, erigida por una organización budista japonesa con el fin de promover la paz en el mundo. La stupa es una de las ochenta pagodas de la paz dispersas por todo el mundo. Regreso al pueblo, luego salida para una visita única en compañía de un(a) guía tibetano(a) para descubrir el pueblo de Tashi Ling y su rica cultura tibetana: la medicina, las artes y la artesanía, la historia y sus luchas como refugiados en Nepal. Por la tarde, paseo en bicicleta para descubrir los templos, la cueva y los pueblos de los alrededores. Por la noche, aprenderá a cocinar platos tibetanos. Noche en casa de una familia local

• día 4

  Tashi Ling Tibetan Village, Pokhara (820 m) - Australian Camp (2050 m)

  

  Después del desayuno, traslado a Kande a 1710 m de altitud, el punto de partida de nuestro mini-trekking en la región de los Annapurna. Su primer día de caminata comienza con un calentamiento en un sendero de escaleras que sube progresivamente, luego una caminata entre cultivos en terrazas antes de llegar al pequeño pueblo de Dhampus. Después, caminata hasta el Australian Camp, desde donde la vista es imprescindible sobre el Annapurna Sur, el Mardi Himal, el Himalchuli y el Machhapuchhre. Noche en lodge

• día 5

  Australian Camp (2 050 m) - Landruk (1 565 m)

  

  Este día, pequeña jornada de caminata. Comienzas con una bajada por escaleras hasta el río Modikhola, luego una subida empinada, nuevamente por escaleras, hasta el pueblo de Ghandruk, uno de los pueblos más importantes de la etnia Gurung. Por la tarde, visita de este hermoso pueblo con sus techos de piedra y su museo de tradiciones locales. Noche en lodge.

• día 6

  Landruk (1 565 m) - Ghandruk (1 940 m)

  

  Este día, pequeña jornada de caminata. Comienzas con una bajada por escaleras hasta el río Modikhola, luego una subida empinada, nuevamente por escaleras, hasta el pueblo de Ghandruk, uno de los pueblos más importantes de la etnia Gurung. Por la tarde, visita de este hermoso pueblo con sus techos de piedra y su museo de tradiciones locales. Noche en lodge.

• día 7

  Ghandruk (1 940 m) - Sarangkot (1 592 m)

  

  Último día de trekking en la región de los Annapurna. El día comienza con un largo descenso por escaleras hasta Syauli Bazar, luego continúa con una caminata fácil, llana, hasta Birethanti. Después del almuerzo, se necesitan unos 20 minutos de caminata para llegar a Nayapul. Es necesario un corto traslado por carretera hasta el pueblo de Naudanda, para llegar al mirador de Sarangkot. Noche en lodge.

• día 8

  Sarangkot (1 592 m) - Pokhara (820 m) - Sedi Bagar

  

  Despertar temprano para un momento mágico: observar el amanecer sobre la cadena de los Annapurna, luego descenso hacia el lago de Pokhara en un vuelo en parapente para quienes lo deseen, acompañados por instructores nepaleses. Por la tarde, visita de la ciudad y paseo en barco alrededor del agradable y verde lago Fewa, luego traslado al pueblo de Sedi Bagar donde pasarán dos noches. Al final de la tarde, clase de yoga en un ashram. Noche en ashram.

• día 9

  Yoga y masaje ayurvédico

  

  Este día está dedicado a su bienestar. Comienza su mañana con una sesión de yoga y, durante el día, disfruta de los beneficios de un masaje ayurvédico. Por la noche, disfruta de una nueva sesión de yoga. Noche en Ashram.

• día 10

  Pokhara (820 m) - Katmandú (1 300 m)

  

  Después del desayuno, salida por carretera hacia Katmandú. El trayecto permite disfrutar por última vez de los arrozales y los campos de cultivo, así como del río Tirshuli. Pausa para el almuerzo, luego continuación del trayecto. Llegada alrededor de las 15/16 horas e instalación en el hotel. Posibilidad de disfrutar del barrio de Thamel para realizar compras de recuerdos. Noche en hotel.

• día 11

  Día de visita en Katmandú: Ason - Kalimati - Bodnath

  

  Después del desayuno, salida hacia Kalimati, el mercado de frutas y verduras más grande del valle de Katmandú. También visitaremos otro mercado tradicional en Ratnapark antes de continuar hacia Bodnath, el centro religioso más importante de Nepal para las comunidades tibetanas y sherpas. El momento ideal para esta visita es al final del día, para admirar a los fieles circulando alrededor de la estupa (rituales). Noche en hotel.

• día 12

  Visita de Patan y Bhaktapur

  

  Salimos para un día de visita completa hacia Patan. Descubrirá templos, monasterios y talleres de artesanos locales instalados en la ciudad vieja, donde el acceso se realiza únicamente a pie, ya que aprecian la tranquilidad de sus plazas para trabajar. Durante el día, salida hacia Bhaktapur, la tercera ciudad más grande del valle de Katmandú y antigua capital de Nepal en la época del reino Malla, hasta el siglo XV. Está inscrita en el patrimonio mundial de la UNESCO. Disfrutará de una visita completa de este sitio. Noche en hotel.

• día 13

  Salida

  

  Según los horarios, vuelo de regreso a Francia. Su guía le acompañará al aeropuerto internacional Tribhuvan de Katmandú para su salida. Esperamos que se lleve recuerdos inolvidables y que hayamos hecho su estancia agradable. ¡Le deseamos un buen vuelo de regreso!