India: Una cura ayurvedica in Kerala

Ricca della sua cultura e dei suoi paesaggi, l’India è meravigliosa e sconcertante. Quello che vi abbaglierà inizialmente sono i contrasti spesso marcati tra la vita locale e i mille colori abbaglianti che vestono la quotidianità. Piatti speziati, abiti tradizionali e edifici culturali: sarete affascinati dall’effervescenza del paese. Se il fascino agisce rapidamente, ci vorrà tempo per scoprire questa terra che ha tanto da offrire, dal nord al sud.

Una cura relax unica in Kerala

Sognate una cura benessere e relax? Direzione Chowara: un piccolo villaggio di pescatori nel sud del Kerala. Per vivere un’autentica cura ayurvedica in una struttura specializzata, recatevi al Somatheeram Ayurvedic Village. Il primo a presentare la combinazione di una stazione balneare, Ayurveda e yoga. È in questo Stato del sud dell’India che si trovano i migliori praticanti di questa scienza ancestrale. L’Ayurveda è una medicina tradizionale indiana. Essa affonda le sue radici nei fondamenti dell’induismo. Ciò significa che tutto ciò che riguarda l’Ayurveda è in relazione con la conoscenza della vita e dell’arte del ben vivere.

La scienza ayurvedica comprende l’igiene di vita personale, la dietetica, i massaggi (a base di oli naturali), esercizi fisici (lo yoga) ed esercizi di controllo della mente e delle emozioni.

Somatheeram Ayurvedic Village è il primo ospedale ayurvedico al mondo con un’atmosfera da “piccolo villaggio”. È l’unico in India ad avere la certificazione SPA Europe. Conta non meno di 20 medici e 90 terapisti molto qualificati ed esperti. Sono proposte cure di 8 giorni, ma è meglio privilegiare una cura di almeno due settimane affinché i trattamenti siano davvero efficaci. Situato su una collina sul bordo della spiaggia, il luogo ispira serenità. Tutto è pensato affinché il relax sia al centro del soggiorno, in un contesto idilliaco. Sono proposti diversi tipi di alloggi per rispondere a tutte le vostre esigenze: case tradizionali, bungalow in pietra e cottage per un totale di cinquanta camere spaziose con bagno privato.

Durante il vostro tempo libero, potrete rilassarvi, fare il bagno (sia in spiaggia che nella grande piscina del centro), distendervi. Tutto questo contemplando il panorama eccezionale, passeggiando sotto le palme da cocco, guardando il mare smeraldo. La felicità allo stato puro! Potrete anche costeggiare la costa e scoprire i villaggi di pescatori. Sono possibili diverse visite nei dintorni: Thiruvananthapuram, la tranquilla capitale del Kerala, si trova a soli 30 minuti di trasporto e offre diverse attività. Musei, possibilità di shopping, zoo, numerosi parchi. Vicino anche i backwaters di Poovar: potrete fare un giro in barca o in motoscafo all’ombra delle palme. Esistono diversi circuiti a seconda del tipo di imbarcazione e della durata della crociera, che vi portano al punto d’incontro tra i backwaters e il mare, dove il paesaggio è mozzafiato. La stazione balneare di Kovalam, a nord di Chowara, è facilmente raggiungibile in auto-rickshaw (il famoso tuk-tuk indiano).

Prima della partenza, verrà effettuato un bilancio. Vi saranno dati consigli dietetici e generali per mantenere il programma seguito. I benefici di questa cura sono concreti, sia sul fisico che sulla psiche.

Il cambiamento di scenario in questo contesto esotico, sontuoso e intriso di serenità contribuirà anch’esso al benessere percepito.

Per un viaggio di relax e benessere, la cura ayurvedica è ciò che fa per voi!