Le migliori destinazioni yoga da scoprire

Quale appassionato di yoga non ha mai sognato di fare il saluto al sole in un ambiente idilliaco, lontano dalle sessioni quotidiane a casa? Abbiamo selezionato per te le migliori destinazioni yoga. Riconnettersi con il proprio io profondo è indispensabile, e grazie alle sue funzioni rilassanti e meditative, lo permette. Potrai sentire i benefici dello yoga in tutto il corpo grazie alla diversità delle posture e agli esercizi di respirazione. Stage di yoga, ritiri, per neofiti o esperti, ce n'è per tutti i gusti e tutti i livelli. Puoi infatti iniziare lo yoga durante un viaggio e andare in India per fare i tuoi primi allungamenti! In piena consapevolezza, migliora il tuo karma in un viaggio indimenticabile!

Ubud, probabilmente una delle migliori destinazioni yoga

Se parti per un viaggio a Bali a marzo, non perderti, durante 5 giorni, uno dei festival più ambiti dagli amanti dello yoga: il Bali Spirit Festival. Si svolge a Ubud e accoglie i migliori insegnanti di musica, danza e yoga per impartire le loro lezioni in questa atmosfera tranquilla e serena. Una vera ode al benessere, il Bali Spirit Festival incarna perfettamente il mantra centrale dell'induismo balinese, il Tri Hita Karana. Aiuta a vivere in armonia con i nostri ambienti spirituali, sociali e ambientali... E trovare la pace interiore. Puoi decidere di vivere questo festival come un ritiro di yoga e così scoprire i diversi tipi di sport: troverai insegnanti di kundalini yoga (yoga dell'energia vitale), Yin o anche di yoga integrale.

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Nel Kerala, in India, la culla dello yoga

Nel massimo rispetto delle tradizioni ancestrali e ayurvediche, gli yogi perpetuano la loro arte. Nel Kerala, stato situato nel sud-ovest del paese, la natura è abbondante. Troverai numerosi centri benessere che offrono trattamenti tradizionali, insegnamenti di yoga, stage di yoga, corsi di meditazione dell'ashram... L’ayurvedico è la medicina indiana tradizionale sanscrita. Fatto di massaggi benessere e trattamenti naturali, l’ayurvedico è inscindibile dalla pratica dello yoga. È importante precisare che lo yoga non impone alcuna confessione e ha un aspetto meditativo forte che non è devozione, sebbene alcuni centri si trovino in città sante. Non esitare a provare questa esperienza durante un viaggio nel sud dell'India.

A Goa, in India

Perché non combinare le vacanze al mare con corsi di yoga? È ciò che propone il Little Cove Yoga Retreat. Vicino alla natura, i centri di Goa hanno tutto per piacere e sono ideali per aprire i nostri chakra. Un cottage ecologico, pasti indiani vegetariani... I corsi impartiti dai guru mirano a darti calma interiore e una salute fisica ideale, permettendoti di ritrovare il tuo centro. Anche i trattamenti ayurvedici sono inclusi nel programma qui.

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Sayulita, in Messico

Desideri un ritiro di yoga lontano dalla folla? Un viaggio in Messico potrebbe essere la tua soluzione. Su spiagge magnifiche e all'interno di una natura lussureggiante. Il surf è spesso abbinato alla pratica dello yoga. Sentirai ancor meglio i benefici dello yoga grazie alla natura circostante, ideale per la meditazione.

Soh Samuli in Thailandia

La Thailandia è probabilmente una delle destinazioni emergenti per la pratica dello yoga. Spesso, i centri di formazione offrono diverse attività trasversali: canto, filosofia, mediazione e soprattutto lavoro sulla respirazione. Forse meno autentica della pratica indiana, ma partire per la Thailandia ti offrirà un ritiro arricchente.

Penisola di Nicoya in Costa Rica

Ancora una volta, ti proponiamo un'atmosfera tropicale per le tue vacanze in Costa Rica speciali yoga. Nella giungla lussureggiante e sulle sue spiagge paradisiache, troverai diversi rifugi di pace per praticare surf, yoga e meditazione. Lo yoga si pratica in piena natura per un totale recupero delle energie e ritrovare il proprio equilibrio mentale. Lo yoga ci rende più felici... Nella natura gli effetti sono ancora più sorprendenti! È anche una bella occasione per provare l’ecoturismo.

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Santa Teresa in Costa Rica

Questa volta ti portiamo nel nord-ovest del paese. Un ritiro è proposto su una roccia che domina l'oceano... Il Nautilus Boutique Hotel è unico. Due sessioni di yoga al giorno, private o in gruppo, con spa e camere individuali. L'esperienza è totale: pasti biologici e sani, piscina, massaggi... Qui tutto è pensato per rigenerarsi.

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Aourir, in Marocco

Il Marocco è la destinazione più vicina che ti proponiamo. Ancora una volta, lo yoga e il surf sono abbinati per creare un ritiro spirituale e fisico ideale. I corsi di yoga sono generalmente impartiti sul tetto dello shala, che si affaccia direttamente sull'oceano. Qui viene sollecitata la tua forza fisica e mentale. È un mix di Ashtanga e Vinyasa oltre a Hatha Yoga, per un lato più rilassante.

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Big Sur, in California

Conosci il glamping? È ciò che propone il Treebones Resort. Un soggiorno benessere in una yurta dal comfort impareggiabile, con una vista mozzafiato e workshop di yoga à la carte per uscire dalla routine stressante quotidiana. Esperienza di lusso, forse, ma rilassante a contatto con la natura ideale per recitare i propri mantra e migliorare la conoscenza di sé oltre che i propri pensieri positivi. Direzione la costa ovest degli Stati Uniti!