Ayurveda-kuur vanaf 1050€

Beschrijving van de reis

Accommodatie

Programma van het verblijf

• dag 1

  Dag 1: Internationale luchthaven van Cochin - Cochin

  

  Eerste stap in India Namaste! Uw chauffeur wacht op u en brengt u naar uw hotel in Cochin. Daarna kunt u een rondje maken in de havenstad. In Fort Kochi bewondert u de koloniale huizen en de kleine cafés. Voor de avond staat er een Kathakali-show op het programma: een oude kunstvorm die dans, theater en krijgskunst combineert! Overnachting in het hotel.

• dag 2

  Dag 2: Cochin - Munnar

  Naar de toppen Vanmorgen vertrek naar Munnar, een stadje gelegen in de bergen. In deze regio groeit een uitzonderlijke bloem, die ook bekend staat om zijn theeplantages en de charme van haar straatjes. Voor wandelaars biedt de beklimming van de Anamudi (2695 m, de hoogste van Zuid-India) een flinke portie frisse lucht en prachtige landschappen. Overnachting in het hotel.

• dag 3

  Dag 3: Munnar Backwaters

  De Backwaters Vandaag, na uw ontbijt, vertrekt u naar de regio van de Backwaters. Eerste nacht van ontdekking op uw traditionele houten boot: uw cruise op het water begint. Observeer de typische landschappen en dorpen die zich aan u aanbieden. Nacht aan boord.

• dag 4

  Dag 4: Backwaters Kovalam

  Ayurvedische kuur, installatie Na deze eerste nacht op de boot vertrekt u naar Kovalam en begint u aan uw ayurvedische kuur. Een massage met essentiële oliën met 4 handen en 4 voeten staat op het programma. Vrije tijd om u te installeren en uw hotel voor de komende dagen rond de behandeling te ontdekken. Overnachting in het hotel.

• dag 5

  Dag 5: Kovalam

  Behandelingen en opvolging Begin van uw ayurvedisch verblijf: eerste afspraak met de arts die u gedurende uw hele verblijf zal begeleiden. U bespreekt met hem de meest geschikte behandelingen en massages voor uw situatie en verwachtingen. Deze regelmatige consultaties stellen u in staat uw vooruitgang te volgen. Een Franstalige tolk is beschikbaar om de communicatie te vergemakkelijken. Uw dieet wordt ook in evenwicht gebracht volgens de ayurvedische regels. Overnachting in het hotel.

• dag 6

  Dag 6: Kovalam

  Verzorgingsdag Vanaf het moment dat u wakker wordt, neemt u deel aan een yogasessie om uw lichaam en geest te wekken. Na het ontbijt is het tijd voor een massage met essentiële oliën, aangepast aan uw toestand. De rest van de dag is gewijd aan verschillende lichaamsbehandelingen, kruidentheeën en maaltijden volgens de ayurvedische principes. Overnachting in het hotel.

• dag 7

  Dag 7: Kovalam

  Welzijn op het programma! Bij het opstaan neemt u deel aan een yogasessie, ideaal om uw zintuigen te wekken. Na het ontbijt vervolgt u de dag met een oliemassage, gevolgd door een behandeling volgens de gekozen therapie. De geserveerde maaltijden blijven licht en evenwichtig. In de namiddag rust of lezen met het geluid van de golven: profiteer van deze vrije tijd om uw welzijnspauze te verlengen. Overnachting in het hotel.

• dag 8

  Dag 8: Kovalam

  Zorg en ontspanning Afhankelijk van de voorgaande dagen begint u met een verkwikkende yogales. Daarna heeft u een consultatie met uw arts voor een evaluatie van uw toestand. U vervolgt de dag met een massage en een ayurvedische behandeling. De namiddag is vrij. Overnachting in het hotel.

• dag 9

  Dag 9: Kovalam

  Ontspanning en rust De dag verloopt rustig volgens het vastgestelde programma, met yoga, massages, behandelingen... Een afspraak met uw arts stelt u in staat uw vooruitgang te constateren. De middag is vrij voor een duik of een wandeling langs de zee. Overnachting in het hotel.

• dag 10

  Dag 10: Kovalam

  Laatste dag van behandelingen Geniet van uw laatste dag van verzorgingen: massages, behandelingen... U maakt de balans op van deze week tijdens een laatste gesprek met uw arts. Hij geeft u dan zijn aanbevelingen om deze welzijnsroutine dagelijks voort te zetten. In de namiddag kunt u een wandeling maken langs de zee en nog één keer genieten van het landschap. Overnachting in het hotel.

• dag 11

  Dag 11: Kovalam, Internationale luchthaven van Trivandrum

  Internationale vlucht Word wakker op uw eigen tempo, de voordelen van deze week rust zijn volledig voelbaar. Uw chauffeur brengt u naar de internationale luchthaven volgens uw internationale vluchttijden. U vertrekt ontspannen en vol energie na dit verblijf in het zuiden van India.