Wellness wandelcircuit, yoga en massage in Nepal.

Beschrijving van de reis

Accommodatie

Programma van het verblijf

• dag 1

  Aankomst in Kathmandu (1 300 m)

  

  Aankomst in Kathmandu, afhankelijk van uw vluchturen. Ontvangst door uw lokale gids bij de uitgang van de luchthaven met een bord van het agentschap en transfer naar uw hotel. Briefing en presentatie van het verloop van het verblijf. In geval van aankomst in de ochtend, rustdag of mogelijkheid om de toeristische wijk Thamel te bezoeken voor wie dat wenst. Uw hotel ligt in het hart van de toeristische stad. Overnachting in hotel.

• dag 2

  Katmandou (1 300 m) - Tashi Ling Tibetaans Dorp (820 m)

  

  Vroeg opstaan, daarna vertrek naar Pokhara via de hoofdweg langs de Tirsuli-rivier, waar het lokale leven levendig is. Onderweg stop voor een lunchpauze, daarna aankomst aan het einde van de dag in het Tibetaanse dorp Tashi Ling. Overnachting bij de lokale bevolking.

• dag 3

  Tashi Ling Tibetaans Dorp - Shanti Stupa - Tashi Ling Tibetaans Dorp

  

  Uw ochtend zal gewijd zijn aan een klim naar de Shanti Stupa, opgericht door een Japanse boeddhistische organisatie om de vrede in de wereld te bevorderen. De stupa behoort tot de tachtig vredespagodes verspreid over de hele wereld. Terug naar het dorp, daarna vertrek voor een uniek bezoek in het gezelschap van een Tibetaanse gids om het dorp Tashi Ling en zijn rijke Tibetaanse cultuur te ontdekken: geneeskunde, kunst en ambacht, geschiedenis en hun strijd als vluchtelingen in Nepal. In de namiddag maakt u een fietstocht om de tempels, de grot en de omliggende dorpen te ontdekken. 's Avonds leert u Tibetaanse gerechten koken. Overnachting bij de lokale bevolking

• dag 4

  Tashi Ling Tibetaans Dorp, Pokhara (820 m) - Australian Camp (2050 m)

  

  Na het ontbijt transfer naar Kande op 1710 m hoogte, het vertrekpunt van onze mini-trek in de Annapurna-regio. Uw eerste wandeldag begint met een warming-up op een trapvormig pad dat geleidelijk omhoog gaat, gevolgd door een wandeling tussen de terrasvormige velden voordat u aankomt in het kleine dorpje Dhampus. Vervolgens wandelt u naar Australian Camp, vanwaar u een prachtig uitzicht heeft op de Annapurna Zuid, de Mardi Himal, de Himalchuli en de Machhapuchhre. Overnachting in een lodge

• dag 5

  Australian Camp (2 050 m) - Landruk (1 565 m)

  

  Deze dag, een korte wandeldag. U begint met een afdaling via trappen naar de rivier Modikhola, gevolgd door een steile klim, opnieuw via trappen, naar het dorp Ghandruk, een van de belangrijkste dorpen van de Gurung etnische groep. In de namiddag bezoekt u dit mooie dorp met zijn stenen daken en zijn museum van lokale tradities. Nacht in een lodge.

• dag 6

  Landruk (1 565 m) - Ghandruk (1 940 m)

  

  Deze dag, een korte wandeldag. U begint met een afdaling via trappen naar de rivier Modikhola, gevolgd door een steile klim, opnieuw via trappen, naar het dorp Ghandruk, een van de belangrijkste dorpen van de Gurung etnische groep. In de namiddag bezoekt u dit mooie dorp met zijn stenen daken en zijn museum van lokale tradities. Nacht in een lodge.

• dag 7

  Ghandruk (1 940 m) - Sarangkot (1 592 m)

  

  Laatste dag van de trektocht in de regio Annapurna. De dag begint met een lange afdaling via trappen tot aan Syauli Bazar, gevolgd door een gemakkelijke, vlakke wandeling tot aan Birethanti. Na de lunch is er ongeveer 20 minuten wandelen nodig om Nayapul te bereiken. Een korte transfer over de weg is nodig tot aan het dorp Naudanda, om het uitkijkpunt van Sarangkot te bereiken. Nacht in een lodge.

• dag 8

  Sarangkot (1 592 m) - Pokhara (820 m) - Sedi Bagar

  

  Vroeg opstaan voor een magisch moment: de zonsopgang bewonderen boven de Annapurna-keten, daarna afdaling naar het Pokhara-meer per paragliding voor wie dat wil, begeleid door Nepalese instructeurs. In de namiddag bezoek aan de stad en een boottocht rond het aangename en groene Fewa-meer, daarna transfer naar het dorp Sedi Bagar waar u twee nachten zult verblijven. Aan het einde van de namiddag yogales in een ashram. Overnachting in een ashram.

• dag 9

  Yoga en ayurvedische massage

  

  Deze dag is gewijd aan uw welzijn. U begint uw ochtend met een yogasessie en geniet gedurende de dag van de voordelen van een ayurvedische massage. 's Avonds geniet u van een nieuwe yogasessie. Overnachting in Ashram.

• dag 10

  Pokhara (820 m) - Kathmandu (1 300 m)

  

  Na het ontbijt vertrek over de weg naar Kathmandu. De reis biedt de mogelijkheid om nog een laatste keer te genieten van de rijstvelden en akkers, evenals van de rivier de Tirshuli. Pauze voor de lunch, daarna wordt de reis voortgezet. Aankomst rond 15/16 uur en installatie in het hotel. Mogelijkheid om te genieten van de wijk Thamel om souvenirs te kopen. Nacht in hotel.

• dag 11

  Bezoekdag in Kathmandu: Ason - Kalimati - Bodnath

  

  Na het ontbijt, vertrek naar Kalimati, de grootste fruit- en groentemarkt van de Kathmandu-vallei. We bezoeken ook een andere traditionele markt in Ratnapark voordat we verdergaan naar Bodnath, het belangrijkste religieuze centrum van Nepal voor de Tibetaanse en Sherpa gemeenschappen. Het ideale moment voor dit bezoek is aan het einde van de dag, om de gelovigen rond de stoepa te zien lopen (rituelen). Overnachting in hotel.

• dag 12

  Bezoek aan Patan en Bhaktapur

  

  We vertrekken voor een volledige dagtocht naar Patan. U ontdekt er tempels, kloosters en ateliers van lokale ambachtslieden die zich in de oude stad hebben gevestigd, waar de toegang alleen te voet mogelijk is, omdat zij de rust van de pleinen waarderen om te werken. Overdag vertrek naar Bhaktapur, de derde grootste stad van de Kathmandu-vallei en de voormalige hoofdstad van Nepal ten tijde van het Malla-koninkrijk, tot de 15e eeuw. Ze staat op de werelderfgoedlijst van UNESCO. U geniet van een volledig bezoek aan deze site. Overnachting in hotel.

• dag 13

  Vertrek

  

  Volgens het schema, terugvlucht naar Frankrijk. Uw gids zal u begeleiden naar de internationale luchthaven Tribhuvan van Kathmandu voor uw vertrek. We hopen dat u met onvergetelijke herinneringen vertrekt en dat we uw verblijf aangenaam hebben gemaakt. Wij wensen u een goede terugvlucht!