Acampamento base do Everest, Passo Cho La, Pico Gokyo e Kala Pattar.

Descrição da estadia

Alojamento

Programação da estadia

• dia 1

  França - Katmandu

  

  Voo Paris/Katmandu. Recepção no aeroporto pela nossa equipe, depois traslado e instalação no hotel. Restante do dia livre em Katmandu, últimos preparativos para o trekking, depois primeira imersão na cidade dos famosos templos com telhados em "pagode". Refeições livres. Transporte: veículo privado (cerca de 1 hora). Acomodação: hotel***. Há algum tempo, os "carregadores de bagagem" têm feito pressão na saída do aeroporto de Katmandu; eles estão cada vez mais insistentes, até mesmo com nossos guias. A gorjeta "normal" para este serviço é de 100 Rps (1 €) por pessoa.

• dia 2

  Katmandu - Lukla (2 850 m) - Phakding (2 600 m)

  

  Partida ao amanhecer para chegar ao aeroporto nacional. O saguão de check-in oferece uma atmosfera especial onde se misturam um ambiente descontraído, rigor administrativo e a excitação das próximas partidas, no meio das bagagens empilhadas de cada lado dos balcões. O voo para Lukla (sujeito às condições meteorológicas) é um dos mais bonitos que se pode imaginar! O pequeno avião voa ao lado de uma infinidade de picos nevados e colinas esculpidas com campos em terraço. De longe, logo se avista o aeroporto de Lukla, situado num pequeno planalto. A equipe de carregadores nos espera, as cargas são distribuídas e começamos o trekking com uma descida suave por um caminho em varanda que domina o Dudh Kosi. A paisagem é moldada pelo homem: vilarejos cercados de arrozais, chortens e pedras gravadas com orações (os manis), pontes suspensas sobre os rios. Grandes cedros veneráveis marcam o percurso. Chegamos ao fundo do vale e chegamos a Phakding. Tempo de caminhada: cerca de 2 a 3 horas. Desnível positivo: + 100 m. Desnível negativo: - 300 m. Acomodação: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite.

• dia 3

  Phakding - Namche Bazar (3 440 m)

  

  Apreciamos a suavidade e o verde dos desfiladeiros do Dudh Kosi. Nesta altitude média, a vegetação ainda é abundante; florestas de pinheiros cobrem as encostas íngremes. Nas voltas do caminho, descobrimos aldeias aninhadas em clareiras, situadas acima das margens do rio, ou então empoleiradas em pequenos patamares. Após a aldeia de Monjo, entramos no Parque Nacional de Sagarmatha ("A deusa mãe do céu", nome nepalês dado ao Monte Everest). Criado em 1976 e classificado como Patrimônio Mundial Natural pela Unesco, o parque se estende por toda a bacia hidrográfica do Dudh Kosi, dentro da qual se insere o nosso percurso. Por um largo caminho em ziguezague subindo entre os pinheiros, subimos 500 metros até o ponto acima da confluência com o Bhote Kosi. Por volta dos 3100 metros, uma pequena parada se impõe para avistar o Everest ao longe. Namche, a capital do país sherpa, está disposta em um grande anfiteatro acima dos desfiladeiros, de frente para os picos do Lumding Himal. A vila é importante: cerca de 2500 habitantes vivem em casas confortáveis. Os mercados, comércios tradicionais e lojas sherpas oferecem um ambiente animado. Namche Bazar tem algo de mítico, com uma atmosfera única. Se o tempo estiver claro, pouco antes de subir para Namche Bazar, será possível avistar o Everest. Tempo de caminhada: cerca de 5 a 6 horas. Desnível positivo: + 820 m. Desnível negativo: - 40 m. Acomodação: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite.

• dia 4

  Namche Bazar - Khumjung (3 790 m)

  

  A etapa é curta para começarmos bem a nossa aclimatação à altitude. Vamos contemplar o Everest subindo uma crista panorâmica acima de Namche Bazar. As paredes gêmeas do Thamserku e do Kangtega, a torre esguia do Ama Dablam (6856 m, apelidada de Cervino do Himalaia), a grande muralha sul do Lhotse (8501 m) e a pirâmide do Everest (8848 m) erguem-se atrás das silhuetas de majestosos pinheiros himalaios. Damos a volta pelas aldeias tradicionais de Khunde e Khumjung, que se estendem sobre um planalto acolhedor, aninhado contra as encostas do Khumbi Yul Lah (5761 m). Tempo de caminhada: cerca de 3 horas. Desnível positivo: + 570 m. Desnível negativo: - 220 m. Alojamento: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite.

• dia 5

  Khumjung - Dole (4100 m)

  

  A manhã começa com uma magnífica travessia por um caminho em varanda, situado 500 metros acima do rio. A vegetação é rasteira, nada impede a vista sobre o vale de Khumbu que se abre à nossa frente: distingue-se claramente o mosteiro de Tengboche, empoleirado numa saliência, atrás do qual se ergue o prisma afilado do Ama Dablam. Mais adiante, o horizonte é fechado pela grande parede sul do Lhotse. É de lá que chegaremos dentro de alguns dias, mas, por agora, dirigimo-nos para o vale vizinho, a oeste, que desce do Cho Oyu. Depois de passar o esporão de Mong La (3973 m), descemos em direção à aldeia de Phortse até ao riacho onde reencontramos a cobertura dos pinheiros himalaianos. Uma subida pela encosta, numa floresta esparsa, leva ao planalto de Dole. Desde o pequeno povoado alpino, desfrutamos de uma vista perfeita sobre as paredes de gelo do Thamserku e do Kangtega, que dominam as casas e os campos da aldeia de Phortse. Tempo de caminhada: cerca de 4 horas e 30 minutos. Desnível positivo: + 510 m. Desnível negativo: - 200 m. Alojamento: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite.

• dia 6

  Dole - Machhermo (4410 m)

  

  Aproveitamos uma etapa curta e fácil para aperfeiçoar nossa adaptação à altitude. Caminhar devagar, tomar o tempo, concentrar-se no passo e na respiração são os segredos da alta montanha. A trilha sobe tranquilamente pelos pastos alpinos, no lado ensolarado do vale, de frente para a parede glacial do Cho Oyu (8 153 m), fronteira com o Tibete. Atravessamos várias aldeias de verão, campos e recintos cercados de pedras, antes de pararmos em Machhermo, aninhada entre as duas morenas de um glaciar que outrora descia do elegante Kyajo Ri (6 186 m), erguido acima do lodge. Tempo de caminhada: cerca de 3 horas e 30 minutos. Desnível positivo: +320 m. Desnível negativo: -10 m. Hospedagem: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite.

• dia 7

  Machhermo - Lagos de Gokyo - Gokyo (4 790 m)

  

  Desde o despertar, a luz refletida pelos glaciares e pelos nevados persistentes traz aquela claridade singular que faz o charme e a magia da altitude. À saída do vale de Machhermo, já avistamos a frente morrênica do glaciar de Ngozumpa, com uma espessura de 300 m. Alcançamos o pequeno vale que margeia à esquerda o grande rio de gelo e seguimos até os lagos de Gokyo, aninhados contra a barreira natural da morena. Ao fundo, erguem-se os picos altivos de Lobuche, Cholatse e Taboche. Instalamo-nos na aldeia de Gokyo, nas margens do maior dos dois lagos, no coração de um cenário de montanhas encantador. Tempo de caminhada: cerca de 4 a 5 horas. Desnível positivo: + 340 m. Alojamento: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite.

• dia 8

  Gokyo - Pico Gokyo (5 280 m) - Dragnak (4 690 m)

  

  De manhã, ultrapassamos a marca dos 5000 metros subindo na vertical do lago em direção ao Gokyo Peak. Do seu cume, após 2 horas e 30 a 3 horas de ascensão, o Himalaia revela nada menos que quatro gigantes do planeta: o Cho Oyu, o Everest, o Lhotse e o Makalu. A face sul do Cho Oyu, muito próxima, escorre de seracs que desabam sobre o glaciar de Ngozumpa. Este último, com 17 km de comprimento, preenche todo o vale. De volta a Gokyo, apreciamos um tempo de pausa para o almoço, antes de partir em direção a Dragnak, uma aldeia situada do outro lado do glaciar. Descemos até a passagem sinalizada por marcos de pedra que permite atravessar sem risco um caos de pedras com 1,5 km de largura. Merecido descanso no lodge. Tempo de caminhada: cerca de 6 a 7 horas. Desnível positivo: + 630 m. Desnível negativo: - 700 m. Alojamento: lodge. Refeições incluídas: manhã - almoço - jantar.

• dia 9

  Dragnak - Passagem Cho La (5 420 m) - Dzongla (4 830 m)

  

  A subida ao Cho La Pass ocorre em dois antigos vales glaciares hoje desnudos, separados por uma crista morrênica. O passo, uma pequena passagem encaixada entre os picos afiados do Lobuche e do Cholatse, é protegido por 300 metros de pedregulhos íngremes, felizmente marcados por uma boa trilha. Emergimos da sombra do lado oeste para sair à plena luz em um universo de alta montanha. Um glaciar ocupa o lado leste do passo; atravessamo-lo facilmente, cruzamos algumas lajes polidas antes de alcançar o topo do vale da Chola Khola. A vista se abre para a fantástica pirâmide do Ama Dablam, que permanecerá em nosso campo de visão durante toda a descida até os pastos alpinos de Dzongla. O lodge está magnificamente situado em um planalto panorâmico com vista para o vale. Tempo de caminhada: cerca de 7 a 8 horas. Desnível positivo: + 730 m. Desnível negativo: - 590 m. Acomodação: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite.

• dia 10

  Dzongla - Lobuche (5018 m)

  

  Ao longo do grandioso e famoso glaciar de Khumbu, chegada à aldeia de Lobuche (5018 m); uma etapa curta que permite recuperar da ascensão do dia anterior. Tempo de caminhada: cerca de 4 horas. Desnível positivo: +300 m. Alojamento: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite.

• dia 11

  Lobuche - Acampamento base do Everest - Gorakshep (5 160 m)

  

  Sempre ao longo das morenas da geleira de Khumbu, um caminho caótico nos leva até o verdadeiro acampamento base do Everest. Estamos aos pés da famosa "Ice Fall" que os alpinistas utilizam para acessar o tão cobiçado cume... Talvez tenhamos a sorte de ver alguns deles. Quedas de seracs, grandeza dos picos que cercam este lugar lendário! Reina aqui uma atmosfera única nestas paisagens fantásticas. Retorno depois pelo caminho que desce para Gorakshep (5160 m). Tempo de caminhada: cerca de 5 horas e 30 minutos. Desnível positivo: + 400 m. Desnível negativo: - 350 m. Acomodação: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite.

• dia 12

  Gorakshep - Kala Pattar (5 545 m) - Dingboche (4 530 m)

  

  Partida cedo pela manhã para subir (opcionalmente) as encostas da face sul que levam ao cume do Kala Pattar (5545 m). Rodeados pelas montanhas mais altas do mundo, aos pés da impressionante pirâmide do Pumori, vistas fantásticas sobre o colo sul, a passagem obrigatória dos alpinistas que se lançam na ascensão do Everest. Do cume do Kala Pattar, temos uma vista de quase toda a rota de ascensão do pico mais alto do mundo! Em seguida, retornamos pelo mesmo caminho até Thokla e bifurcamos em direção a Dingboche, entrando em um dos vales mais selvagens do Khumbu. O Island Peak, o Ama Dablam e, mais adiante, o Makalu, oferecem um espetáculo magnífico. Descida mais íngreme para alcançar Dingboche. Vista deslumbrante sobre o Nupse, Pumori e Langtren. Tempo de caminhada: cerca de 5 horas. Desnível positivo: + 400 m. Desnível negativo: - 1455 m. Alojamento: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite. Ao contrário do que se poderia pensar, é do cume do Kala Pattar que a vista sobre o Everest é mais bonita; do Acampamento Base do Everest, não se vê o cume. O Acampamento Base do Everest continua sendo, no entanto, um lugar mítico.

• dia 13

  Dingboche - Tengboche (3860 m)

  

  Estamos perdendo altitude e reencontrando terras mais povoadas. A descida ocorre no lado ensolarado do vale, de frente para o Ama Dablam e para o duo Thamserku e Kangtega. Mani e chortens voltam a pontuar o caminho. Cruzamos duas vilas importantes, Pheriche e Pangboche. Nesta última, aninhada entre pinheiros e zimbros, um mosteiro abriga uma curiosidade: o couro cabeludo de um yeti! Continuamos nossa descida em direção ao fundo do vale, coberto de pinheiros e rododendros, refúgio de um pequeno ungulado himalaio, o veado-almiscareiro, antes de subirmos novamente ao mosteiro de Tengboche. Fundado em 1919, ele está empoleirado em um esporão, um mirante perfeito para o Ama Dablam e a grande muralha do Nuptse e Lhotse. Noite no lodge próximo ao mosteiro. Tempo de caminhada: cerca de 4 horas. Desnível positivo: + 360 m. Desnível negativo: - 700 m. Acomodação: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite.

• dia 14

  Tengboche - Namche Bazar (3 440 m)

  O caminho em ziguezague desce através dos rododendros em direção aos desfiladeiros do Dudh Kosi, antes de subir novamente em frente, sob o planalto de Khumjung, onde tars (um tipo de cabra montesa do Himalaia) às vezes saltam entre blocos de rocha espalhados nas encostas. Uma agradável travessia em varanda nos leva ao nível de Namche Bazar, onde reencontramos a animação da capital do país sherpa. Tempo de caminhada: cerca de 4 horas e 30 minutos. Desnível positivo: + 450 m. Desnível negativo: - 870 m. Acomodação: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite.

• dia 15

  Namche Bazar - Lukla (2 850 m)

  

  Em breve provaremos o calor suave dos vales baixos ao descer pelas gargantas arborizadas do Dudh Kosi, atravessando as aldeias de Monjo e Phakding, antes de subir novamente para Lukla, onde agradecemos à equipe de carregadores. Passamos nossa última noite no coração do Khumbu. Tempo de caminhada: cerca de 6 horas. Desnível positivo: + 400 m. Desnível negativo: - 940 m. Acomodação: lodge. Refeições incluídas: manhã - meio-dia - noite.

• dia 16

  Lukla - Catmandu

  

  De manhã cedo, o ambiente no aeroporto de Lukla é frequentemente efervescente. Um pequeno avião nos leva de volta a Katmandu (sujeito às condições meteorológicas), onde reencontramos nosso hotel no centro da cidade. Tempo livre para que cada um possa descobrir a cidade ao seu ritmo. Refeições livres. Tempo de voo: cerca de 45 minutos. Acomodação: hotel***. Refeições incluídas: café da manhã.

• dia 17

  Catmandu

  

  Hoje, se o voo Lukla/Catmandu pôde ocorrer no dia anterior, você parte para descobrir o vale de Catmandu acompanhado por um guia nepalês francófono. Visita a Bhaktapur, frequentemente considerada como a mais extraordinária "cidade-museu" de todo o vale de Catmandu. Os mais belos exemplos de arquitetura civil ou religiosa podem ser vistos ao redor de vastas praças distribuídas em diferentes bairros. Cada viela, cada canto conserva edifícios de tijolo e madeira delicadamente esculpidos, característicos da arte nepalesa. Em seguida, visita a Boddnath, onde se ergue uma estupa monumental (edifício de forma hemisférica), a maior do Nepal. O topo de sua cúpula é coroado por uma torre quadrangular, cujas faces exibem um par de olhos de Buda. Muitos monges de origem tibetana vivem nas proximidades. Almoço livre ao meio-dia, jantar tradicional à noite em um restaurante típico nepalês. Acomodação: hotel***. Refeições incluídas: manhã - noite.

• dia 18

  Katmandu - voo de volta para a França

  

  Se as horas de voo permitirem, dia livre em Catmandu, onde poderemos fazer as últimas compras ou ainda visitar alguns monumentos. Em seguida, traslado para o aeroporto para o voo para a França. Refeições livres. Alojamento: avião (refeições a bordo). Refeições incluídas: manhã.

• dia 19

  França

  Chegada à França.