Ayurvedische Kur und Ausflug nach Munnar

Beschreibung der Reise

Unterkunft

Reiseprogramm

• Tag 1

  Ankunft in Cochin, dann in Thrissur (ca. 86 km – ca. 2h30).

  

  Ankunft und Empfang am Flughafen Cochin. Privater Transfer vom internationalen Flughafen Cochin in die Stadt Thrissur, wo Sie sich im Rajah Ayurveda Hospital für eine siebentägige Kur einquartieren werden.

• Tag 2

  Thrissur - Ayurvedische Kur

  

  Ayurvedische Kur im Internat für eine perfekte Wiederverbindung mit Ihrem Körper. Bei Ihrer Ankunft erhalten Sie eine Konsultation mit dem Arzt, der anschließend Ihr Programm festlegt und Ihnen die passenden Behandlungen zuweist. Er wird Sie während Ihres gesamten Programms persönlich betreuen. Dies ist ein wichtiger Schritt, bei dem der Arzt Zeit mit Ihnen verbringt, um Ihre Lebensweise kennenzulernen, von der Kindheit bis heute, und dabei bestimmte Aspekte wie Lebensrhythmus, Ernährung, Schlaf usw. anspricht. So kann Ihr Arzt Ihnen die Behandlung verschreiben, die am besten zu Ihnen passt. Aber auch wenn Ihre Gesundheit keine Behandlung erfordert, sind wir sicher, dass Sie die Qualität der Massagen schätzen werden, die zu einem besseren Körperbewusstsein beitragen und die Erdung fördern. Ursprünglich aus Indien stammend, ist Ayurveda eine alternative Medizin, die auf der Wissenschaft des Lebens basiert; „Ayus“ bedeutet Leben und „Veda“ Wissen. Diese Medizin zeichnet sich dadurch aus, dass sie den Körper behandelt, ohne jemals den Geist zu vergessen, sei es bei einem bestimmten Gesundheitsproblem oder einfach, um die Suche nach dem eigenen Gleichgewicht zu vertiefen. Die Teilnahme an einer solchen Auszeit ermöglicht es Ihnen, sich für Ihr Wohlbefinden zu öffnen und loszulassen vom Außen. Der Küchenchef des Zentrums bietet Ihnen eine gesunde und vegetarische Ernährung an, die auf den kulinarischen Traditionen Keralas und des Ayurveda basiert. Die Mahlzeiten können je nach Ihren Bedürfnissen und den Anweisungen Ihres Arztes individuell angepasst werden. Übernachtung im Rajah Ayurveda Hospitals Zentrum.

• Tag 3

  Thrissur - Ayurvedische Kur (Tag 03 bis Tag 07)

  

  Die nächsten fünf Tage (Tag 3 bis Tag 7) sind dem Yoga, der Meditation, ayurvedischen Behandlungen und der Entspannung gewidmet. Geschichte: Wussten Sie, dass in der ayurvedischen Philosophie das Universum aus fünf Elementen besteht: Luft, Feuer, Wasser, Erde und Raum? Diese Elemente werden im Menschen durch drei Doshas oder Energien repräsentiert: Vata, Pitta und Kapha. Wenn eines der Doshas im Körper über das wünschenswerte Maß hinaus akkumuliert, verliert der Körper sein Gleichgewicht. Jeder Mensch hat ein individuelles Gleichgewicht. Unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hängen vom richtigen Gleichgewicht der drei Doshas ab. Ayurveda schlägt einen bestimmten Lebensstil und spezifische Ernährungsempfehlungen vor, um den Menschen zu helfen, das Gleichgewicht zwischen den Doshas zu erhalten. Die ayurvedische Behandlung, die Sie erhalten werden, wird unter anderem dazu beitragen, ein mögliches Ungleichgewicht zwischen diesen Elementen wiederherzustellen. Das System des Ayurveda zielt nicht nur darauf ab, Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu verbessern, sondern auch Ihr ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. Ayurveda bietet einen Rahmen, in dem wir unseren Lebensstil überarbeiten können, um unsere Körperfunktionen zu optimieren. Diese jahrhundertealte Heiltradition verwendet Kräuter und natürliche Öle, die alle einen enormen medizinischen Wert haben. Die geschaffenen Systeme beruhen auf mehr als 5.000 Jahren Wissen, das durch die Veden überliefert wurde. Sie nehmen jeden Tag an einer Yogastunde und an 1,5 bis 2,5 Stunden ayurvedischer Behandlungen und Anwendungen pro Tag teil (je nach Protokoll des ayurvedischen Arztes können die Behandlungen und somit auch deren Dauer täglich variieren). Die täglichen Yoga- und Meditationssitzungen sind im Aufenthalt inbegriffen. Alle Medikamente während der Behandlung sind enthalten. In Ihrer Freizeit genießen Sie die zauberhafte Umgebung Ihrer Unterkunft: Natur, Pool, garantiertes Auftanken.

• Tag 4

  Thrissur - Ayurvedische Kur

  

  Letzter Tag Ihrer ayurvedischen Kur. Am Ende des Aufenthalts wird der Arzt für jeden Patienten die Notwendigkeit einer Fortsetzung der Behandlung angeben (ohne Verpflichtung, gegen Aufpreis). Übernachtung im Rajah Ayurveda Hospitals Zentrum.

• Tag 5

  Thrissur - Cochin

  

  Nach dem Frühstück Transfer von Thrissur nach Cochin. Geschichte: Kochi, auch bekannt als Cochin, ist eine Stadt im Küstenstaat Kerala im Südwesten Indiens. Sie liegt an der Malabarküste und ist seit 1341 ein Hafen, als eine Überschwemmung ihn ausgehoben und für arabische, chinesische und europäische Händler geöffnet hat. In dieser Stadt ließ Vasco da Gama im 16. Jahrhundert eine Festung errichten, um mit den Arabern im Gewürzhandel zu konkurrieren. Er wurde 14 Jahre lang in der St. Francis Kirche beigesetzt, bevor seine Überreste nach Portugal zurückgebracht wurden. Sein Grab ist noch heute zu sehen. Stadtbesichtigung, eine ungewöhnliche Mischung aus mittelalterlichem Portugal, Holland und englischer Landschaft, vor der Kulisse der tropischen Malabarküste. Entdeckung der ältesten Kirche des Landes, gewundener Straßen, gesäumt von Moscheen und 500 Jahre alten portugiesischen Häusern, chinesischen Fischernetzen, einer Synagoge aus dem 16. Jahrhundert, einem von den Portugiesen erbauten Palast... Fort Kochi ist ein kleines Viertel der Stadt Kochi, das sich entlang typischer Strände erstreckt. Es ist auch der einzige Ort außerhalb Chinas, an dem Sie die Verwendung chinesischer Fischernetze beobachten können. Am frühen Abend nehmen Sie an der Kathakali-Vorstellung teil. Diese uralte Kunst ist eine faszinierende Kombination aus Tanz und Theater mit einem Hauch von Kampfkunst. Übernachtung im Hotel.

• Tag 6

  Thrissur - Cochin - Alleppey - Backwaters

  

  Privater Transfer von Cochin nach Allepey. Sie gehen an Bord eines traditionellen Hausbootes für eine Kreuzfahrt. Geschichte: Entdecken Sie die Backwaters von Kerala, ein riesiges Netzwerk aus Lagunen und Kanälen, gesäumt von üppiger Natur und authentischen kleinen Dörfern. In dieser Region treffen Süßwasserflüsse auf das salzige Wasser des Ozeans. Die Kanäle verbinden die Dörfer miteinander. Auf den 900 km schiffbaren Wasserwegen erfolgt der Transport mit kleinen Motorbooten, traditionellen Einbäumen oder Hausbooten. Man muss sich eine Art Venedig unter den Tropen vorstellen, eine Stadt mit flüssigen Boulevards, auf denen die Boote ständig hin und her fahren, gesteuert von Bootsführern, die sie mit langen Bambusstangen vom Grund abstoßen. Sie fahren auf den Kanälen, den Lagunen und dem Vembanad-See. Sie genießen die ruhige Atmosphäre, die auf diesen stillen Gewässern mit ihrem einzigartigen Ökosystem herrscht, mit eigener Flora und aquatischer Fauna. Am Ufer sehen Sie antike Häuser aus Teakholz, Mahagoni und Rosenholz; Dörfer, die mit Hibiskus, Bougainvillea, leuchtend grünen Reisfeldern und den ewigen Kokospalmen geschmückt sind. Mahlzeiten und Übernachtung an Bord.

• Tag 7

  Alleppey - Munnar (169 km - ca. 4 Std.)

  

  Ausschiffung in Alleppey nach dem Frühstück und Transfer nach Munnar. Munnar ist eine kleine Stadt, die von den Devan Kannan Hügeln umgeben ist. Diese Bergstation war einst der Kurort der ehemaligen britischen Regierung in Südindien. Die weitläufigen Teeplantagen, die malerischen Städte, die gewundenen Gassen und die Urlaubseinrichtungen machen sie zu einem sehr beliebten Ort. Munnar besitzt außerdem den höchsten Gipfel Südindiens, den Anamudi, der 2.695 Meter hoch ist. Es ist ein idealer Ort zum Wandern. Nach dem Einchecken im Hotel können Sie einen Ausflug in die Berge unternehmen und durch die Teeplantagen spazieren, die Munnar umgeben. Übernachtung im Hotel.

• Tag 8

  Munnar

  

  Frühstück im Hotel. Besuchen Sie anschließend das berühmte Tata Tea Museum, um mehr über Tee und seine Plantagen zu erfahren. Die Teefabrik und das Museum des Nallathanni-Anwesens von Tata Tea beherbergen bedeutende Maschinen und Gegenstände, die zum Aufschwung der Teeplantagen in Kerala beigetragen haben, wie Möbel, die originale Teewalze (aus dem Jahr 1905), Schreibmaschinen, manuelle Rechenmaschinen, eine Holzbadewanne usw. Sie können die verschiedenen Stadien der Teeverarbeitung sehen, bevor Sie einige Sorten probieren. Übernachtung im Hotel.

• Tag 9

  Munnar - Cochin (126 km - ca. 3 Std.)

  

  Privater Transfer von Munnar nach Cochin. Check-in im Hotel und freie Zeit. Sie können diese letzte Etappe in Cochin für Last-Minute-Einkäufe nutzen. Die Stadt ist auch ein wahres Paradies für Shoppingliebhaber: Gewürze, Seidenstoffe, Schmuck usw. In Cochin ist eine große Auswahl an Produkten erhältlich. Am Abend können Sie mit dem Rikschah durch die Stadt fahren. Übernachtung im Hotel.

• Tag 10

  Abfahrt von Cochin.

  

  Privater Transfer von Cochin zum Flughafen Cochin, je nach Ihrer Flugzeit.