Everest-Basislager-Trek: 14-tägiges Himalaya-Abenteuer

Beschreibung der Reise

Unterkunft

Reiseprogramm

• Tag 1

  Ankunft in Kathmandu.

  

  Bei Ihrer Ankunft in Kathmandu wird unser lokales Team Sie herzlich am Flughafen begrüßen. Anschließend werden Sie zum Hotel begleitet, wo Sie sich wohlverdient entspannen können. Die Reiseroute beinhaltet eine Einweisung über den Verlauf und die Präsentation der Wanderung, gefolgt von Freizeit. Wenn Sie am Morgen ankommen, steht Ihnen der gesamte Tag zur Verfügung. Dieser kann zur Erholung genutzt werden oder, für Interessierte, um die Umgebung auf eigene Faust zu erkunden. Es ist eine ideale Gelegenheit, die nepalesische Kultur intensiv zu erleben und die lokalen kulinarischen Köstlichkeiten zu genießen. Transfer zum Hotel. Endhöhe: ca. 1350 m. Mahlzeiten: Abendessen. Unterkunft: Übernachtung im Hotel.

• Tag 2

  Kathmandu – Flug nach Lukla (2.850 m) – Trek nach Phakding (2.660 m) oder Monjo (2.835 m)

  Entweder ein morgendlicher Transfer zum Flughafen Kathmandu oder eine sehr frühe Abfahrt (gegen 2 Uhr morgens) zum Flughafen Ramechhap, wobei das Frühstück bei Ihrer Ankunft vor Ihrem Flug nach Lukla organisiert wird. Dieser Sichtflug, der nur bei guten Wetterbedingungen durchgeführt werden kann, bietet ein großartiges Panorama des Himalaya. Nach der Ankunft in Lukla erfolgt die Organisation des Gepäcks mit Trägern und Sherpas, gefolgt vom Beginn der Wanderung. NB: - Je nach Auslastung des Flughafens Kathmandu kann die nepalesische Zivilluftfahrtbehörde (CAAN) entscheiden, alle Flüge nach Lukla entweder vom Flughafen Kathmandu oder vom Flughafen Ramechhap Manthali durchzuführen. - Wenn der Flug aufgrund von Wetterbedingungen abgesagt wird, wird er auf den nächsten Tag verschoben. Sie verbringen einen zusätzlichen Tag im Hotel in Kathmandu oder Ramechhap. Positiver Höhenunterschied: 200 bis 350 m. Negativer Höhenunterschied: 400 m. 4 bis 5 Stunden Gehzeit. Unterkunft: Lodge. Inklusive Mahlzeiten: Frühstück - Mittagessen - Abendessen. Transfer: 4 bis 5 Stunden Fahrt und 15 Minuten Flug (von Ramechhap) oder 30 Minuten Fahrt und 45 Minuten Flug (von Kathmandu).

• Tag 3

  Phakding oder Monjo – Trek nach Namche Bazaar (3.440 m)

  Rechtes Ufer, linkes Ufer des Dudh Kosi (der „Milchfluss“): Der Weg, in den Fels gehauen und von Feldern gesäumt, steigt abrupt nach Namche Bazar an. Die Hauptstadt des Sherpa-Landes ist das Herz der Khumbu-Region und beherbergt viele kleine Läden, tibetische Souvenirs und mehr. Positiver Höhenunterschied: 850 bis 1050 m. Negativer Höhenunterschied: 150 bis 300 m. 5 bis 6 Stunden Gehzeit. Unterkunft: Lodge. Inklusive Mahlzeiten: Frühstück - Mittagessen - Abendessen.

• Tag 4

  Namche Bazaar – Everest Aussichtspunkt (3.860 m) – Rückkehr nach Namche Bazaar

  Tag der Akklimatisierung und Entdeckung der Dörfer mit Blick auf die Hauptstadt des Sherpa-Landes. Aufstieg durch einen kleinen Wald in Richtung Syangboche. Von den Höhen genießen Sie Ihre ersten Ausblicke auf Ama Dablam, Everest, Lhotse und die gesamte obere Khumbu-Region. Durchqueren Sie Khumjung und Khunde. Es besteht die Möglichkeit, die Khumjung Hillary High School und das Khunde Hospital zu besuchen; beide Einrichtungen wurden auf Initiative von Sir Edmund Hillary erbaut. Hinweis: Sie können sich für einen ruhigeren Tag entscheiden, wenn Sie möchten. Positiver Höhenunterschied: 700 m. Negativer Höhenunterschied: 700 m. 5 bis 6 Stunden Gehzeit. Unterkunft: Lodge. Inklusive Mahlzeiten: Frühstück.

• Tag 5

  Trek von Namche nach Phortse (3.810 m)

  Beim Verlassen von Namche steigt der Weg über die Häuser hinauf, um den Bergrücken zu erreichen. Nach dem Überqueren eines kleinen Passes geht es hinunter ins Dorf Khumjung. Genießen Sie einen herrlichen Blick auf den Fürsten der Gegend, Ama Dablam. Weiter geht es nach Phortse. Positiver Höhenunterschied: 860 m. Negativer Höhenunterschied: 580 m. 6h30 Gehzeit. Unterkunft: Lodge. Inklusive Mahlzeiten: Frühstück - Mittagessen - Abendessen.

• Tag 6

  Trek von Phortse nach Dingboche (4.400 m)

  Eine lange Etappe, die Ihren Körper an die Höhe gewöhnt. Die Route bietet einen fast ständigen Blick auf den Ama Dablam sowie auf den Thamserku, während Sie stetig ansteigen. Wir passieren Pangboche, das bis zur Ankunft des Tourismus eines der letzten dauerhaft bewohnten Hochgebirgsdörfer war. Viele Bewohner von Pangboche sind auf Expeditionen zu den höchsten Gipfeln gegangen, darunter auch zum Everest – zunächst als Träger, dann als Höhen-Sherpas und schließlich als Führer für diejenigen, die ihre Träume verwirklicht haben. Das Dorf hat auch einen hohen Preis an den Berg gezahlt. Sie betreten das Herz des oberen Khumbu, und die Landschaft wird mineralischer. Dingboche (4.400 m) markiert die Kreuzung der Chukhung- und Everest-Täler. Positiver Höhenunterschied: 900 m. Negativer Höhenunterschied: 250 m. 7 bis 8 Stunden Gehzeit. Unterkunft: Lodge. Inklusive Mahlzeiten: Frühstück.

• Tag 7

  Dingboche – Chhukhung (4.730 m) – Rückkehr nach Dingboche (4.400 m)

  Ein kurzer Tag, der der Akklimatisierung gewidmet ist, wobei das Hauptziel darin besteht, Ihre Geschwindigkeit zu kontrollieren und die spektakuläre Landschaft um Sie herum zu genießen. Zwischen Ama Dablam (6.856 m), der Südwand des Lhotse (8.516 m) und Baruntse (7.129 m) sind die Landschaften großartig, bevor Sie Chhukhung (4.730 m) erreichen, das letzte Dorf vor dem Island Peak Basislager. Dann steigen wir zurück nach Dingboche ab. NB: Da der Flug von Kathmandu nach Lukla wetterabhängig ist, ist eine Verzögerung am Rotations-Tag möglich. Dieser Tag kann als Reservetag genutzt werden. Positiver Höhenunterschied: 350 m. Negativer Höhenunterschied: 350 m. 4 bis 5 Stunden Gehzeit. Unterkunft: Lodge. Inklusive Mahlzeiten: Frühstück.

• Tag 8

  Trekking von Dingboche nach Lobuche (4.930 m)

  Eine hochgelegene Bergweide steigt sanft zum Thukla-Kamm am Fuße des Lobuche Peak an. Ein letzter steiler Anstieg bringt Sie nach Lobuche. Vor Ihnen erheben sich die funkelnden Gipfel von Nuptse, Pumori und Langtren. Positiver Höhenunterschied: 530 m. 6 Stunden Gehzeit. Unterkunft: Lodge. Inklusive Mahlzeiten: Frühstück - Mittagessen - Abendessen.

• Tag 9

  Trekking von Lobuche zum Everest Base Camp, dann nach Gorakshep (5.160 m).

  Immer entlang der Moränen des Khumbu-Gletschers führt uns ein chaotischer Pfad zum eigentlichen Basislager des Everest. Wir befinden uns am Fuße des berühmten „Ice Fall“, den die Bergsteiger nehmen, um den begehrten Gipfel zu erreichen. Vielleicht haben wir die Gelegenheit, einige von ihnen zu sehen. Abstürze von Seracs und die Erhabenheit der Gipfel umgeben diesen legendären Ort. In diesen fantastischen Landschaften herrscht eine großartige Atmosphäre. Dann kehren wir auf dem Weg zurück, der nach Gorakshep (5.160 m) hinabführt. Positiver Höhenunterschied: 550 m. Negativer Höhenunterschied: 150 m. 7 Stunden Gehzeit. Unterkunft: Lodge. Inklusive Mahlzeiten: Frühstück - Mittagessen - Abendessen.

• Tag 10

  Trekking von Gorakshep nach Kala Patthar (5.545 m), dann nach Pheriche (4.400 m).

  Wir steigen die Hänge des Kala Pattar hinauf, während die Sonne über der Gipfelpyramide des Everest aufgeht. Das Belvedere ist eine Schulter auf 5.543 m, die am Fuße des südlichen Grates von Pumori liegt. Von diesem einzigartigen Aussichtspunkt im Herzen des Khumbu teilen wir einen Moment der Ruhe und Magie, den Giganten der Erde gegenüberstehend. Das Licht enthüllt die spitzen Grate, das Spitzenwerk aus Eis und die gigantischen, schwindelerregenden Schneehänge, die sich allmählich von orange-rot zu funkelndem Weiß verfärben. Mit diesen Wundern im Herzen machen wir uns auf den Rückweg. Wir gehen unsere Schritte zurück nach Thokla und biegen Richtung Dingboche ab. Der Abstieg ist ein Genuss: ein heißes Getränk in Gorak Shep, eine Pause in der Sonne auf den Bergweiden von Lobuche, den Blick auf die Nordwände von Ama Dablam, Taboche und Thamserku gerichtet. Positiver Höhenunterschied: 70 m. Negativer Höhenunterschied: 1.130 m. 6 Stunden Gehzeit. Unterkunft: Lodge. Inklusive Mahlzeiten: Frühstück - Mittagessen - Abendessen.

• Tag 11

  Trekking von Pheriche nach Namche Bazaar (3.400 m)

  Wir verlieren an Höhe und erreichen bevölkertere Gebiete. Der Abstieg erfolgt auf der Sonnenseite des Tals, mit Blick auf Ama Dablam und das Duo Thamserku und Kantega. Mani und Chörten säumen erneut den Weg. Wir durchqueren zwei wichtige Dörfer, Pheriche und Panboche. Im letzteren, eingebettet zwischen Kiefern und Wacholder, birgt ein Kloster eine Kuriosität: die Kopfhaut eines Yetis... Wir setzen unseren Abstieg zum Talboden fort, der mit Kiefern und Rhododendren bedeckt ist, ein Zufluchtsort für ein kleines Himalaya-Huftier, das Moschustier, bevor wir zum Kloster von Tengboche aufsteigen. Es wurde 1919 gegründet und thront auf einem Sporn, ein perfekter Aussichtspunkt auf Ama Dablam und die große Wand von Nuptse und Lhotse. Es folgt ein schneller Abstieg durch einen schönen Wald. Wir überqueren eine Fußgängerbrücke bei Phunki, bevor ein langsamer Anstieg und dann ein Balkonweg nach Namche Bazar führen. Positiver Höhenunterschied: 300 m. Negativer Höhenunterschied: 1200 m. 5h30 Gehzeit. Unterkunft: Lodge. Inklusive Mahlzeiten: Frühstück.

• Tag 12

  Trekking von Namche nach Lukla (2.800 m)

  Wir erleben bald die sanfte Wärme der unteren Täler, während wir die bewaldeten Schluchten des Dudh Khosi hinabsteigen, bevor wir wieder nach Lukla aufsteigen, wo wir unserem Team von Trägern danken. Wir verbringen unseren letzten Abend im Herzen des Khumbu. Positiver Höhenunterschied: 750 m. Negativer Höhenunterschied: 350 m. 5 Stunden Gehzeit. Unterkunft: Lodge. Inklusive Mahlzeiten: Frühstück - Mittagessen - Abendessen.

• Tag 13

  Kathmandu

  Heute brechen Sie mit Ihrem Guide auf, um das Kathmandu-Tal zu entdecken. In Pashupatinath besuchen Sie den wichtigsten Hindu-Tempel Nepals. Am Ufer der Bagmati, des heiligsten Flusses Nepals, erbaut, sind Pashupatinath und seine Ghats bedeutende Stätten für Einäscherungszeremonien. Anschließend verlassen Sie die mystische Atmosphäre dieser hinduistischen Stadt und fahren nach Bodnath, einem der wichtigsten buddhistischen Heiligtümer der Region Kathmandu und Heimat einer der größten Stupas der Welt. Abschließend entdecken Sie entweder die alte Königsstadt Bhaktapur oder Patan mit ihrem Durbar Square und den hölzernen Tempeln in Pagodenform.

• Tag 14

  Letzte Abfahrt zum internationalen Flughafen

  Die freie Zeit hängt von der Abflugzeit Ihres Fluges ab. Unser Vertreter wird Sie zum Flughafen bringen und damit das Ende Ihrer Reise in Nepal markieren. Wir hoffen, Ihnen wieder behilflich sein zu können. Vielen Dank und gute Reise!