Wander- und Wellnessreise, Yoga und Massage in Nepal.

Beschreibung der Reise

Unterkunft

Reiseprogramm

• Tag 1

  Ankunft in Kathmandu (1 300 m)

  

  Ankunft in Kathmandu, je nach Ihren Flugzeiten. Empfang durch Ihren örtlichen Reiseleiter am Flughafenausgang mit einem Schild der Agentur und Transfer zu Ihrem Hotel. Briefing und Vorstellung des Reiseablaufs. Bei Ankunft am Morgen Ruhetag oder Möglichkeit, das touristische Viertel Thamel für Interessierte zu besichtigen. Ihr Hotel befindet sich im Herzen der touristischen Stadt. Übernachtung im Hotel.

• Tag 2

  Kathmandu (1 300 m) - Tashi Ling Tibetisches Dorf (820 m)

  

  Frühes Aufstehen, dann Abfahrt nach Pokhara auf der Hauptstraße entlang des Tirsuli-Flusses, an dem das lokale Leben lebhaft ist. Unterwegs Halt für eine Mittagspause, dann Ankunft am späten Nachmittag im tibetischen Dorf Tashi Ling. Übernachtung bei Einheimischen.

• Tag 3

  Tashi Ling Tibetisches Dorf - Shanti Stupa - Tashi Ling Tibetisches Dorf

  

  Ihr Vormittag ist einem Aufstieg zur Shanti Stupa gewidmet, die von einer japanischen buddhistischen Organisation errichtet wurde, um den Weltfrieden zu fördern. Die Stupa gehört zu den achtzig Friedenspagoden, die über die ganze Welt verteilt sind. Rückkehr ins Dorf, dann Abfahrt zu einer einzigartigen Besichtigung in Begleitung eines tibetischen Guides, um das Dorf Tashi Ling und seine reiche tibetische Kultur zu entdecken: Medizin, Kunst und Handwerk, Geschichte und ihre Kämpfe als Flüchtlinge in Nepal. Am Nachmittag Fahrradtour, um die Tempel, die Höhle und die umliegenden Dörfer zu entdecken. Am Abend lernen Sie, tibetische Gerichte zu kochen. Übernachtung bei Einheimischen

• Tag 4

  Tashi Ling Tibetan Village, Pokhara (820 m) - Australian Camp (2050 m)

  

  Nach dem Frühstück Transfer nach Kande auf 1710 m Höhe, dem Ausgangspunkt unseres Mini-Treks in der Annapurna-Region. Ihr erster Wandertag beginnt mit einem Aufwärmen auf einem Treppenweg, der allmählich ansteigt, gefolgt von einem Spaziergang durch terrassierte Felder, bevor Sie das kleine Dorf Dhampus erreichen. Anschließend Wanderung bis zum Australian Camp, von wo aus Sie einen unvergleichlichen Blick auf den Süd-Annapurna, den Mardi Himal, den Himalchuli und den Machhapuchhre haben. Übernachtung in einer Lodge

• Tag 5

  Australian Camp (2 050 m) - Landruk (1 565 m)

  

  An diesem Tag steht eine kleine Wanderung auf dem Programm. Sie beginnen mit einem Abstieg über Treppen bis zum Fluss Modikhola, gefolgt von einem steilen Aufstieg, erneut über Treppen, bis zum Dorf Ghandruk, einem der wichtigsten Dörfer der Gurung-Ethnie. Am Nachmittag besuchen Sie dieses schöne Dorf mit seinen Steindächern und seinem Museum für lokale Traditionen. Übernachtung in einer Lodge.

• Tag 6

  Landruk (1 565 m) - Ghandruk (1 940 m)

  

  An diesem Tag steht eine kleine Wanderung auf dem Programm. Sie beginnen mit einem Abstieg über Treppen bis zum Fluss Modikhola, gefolgt von einem steilen Aufstieg, erneut über Treppen, bis zum Dorf Ghandruk, einem der wichtigsten Dörfer der Gurung-Ethnie. Am Nachmittag besuchen Sie dieses schöne Dorf mit seinen Steindächern und seinem Museum für lokale Traditionen. Übernachtung in einer Lodge.

• Tag 7

  Ghandruk (1 940 m) - Sarangkot (1 592 m)

  

  Letzter Tag des Trekkings in der Annapurna-Region. Der Tag beginnt mit einem langen Abstieg über Treppen bis nach Syauli Bazar, gefolgt von einem einfachen, flachen Spaziergang bis nach Birethanti. Nach dem Mittagessen sind etwa 20 Minuten zu Fuß erforderlich, um Nayapul zu erreichen. Ein kurzer Transfer auf der Straße ist notwendig bis zum Dorf Naudanda, um den Aussichtspunkt von Sarangkot zu erreichen. Übernachtung in einer Lodge.

• Tag 8

  Sarangkot (1 592 m) - Pokhara (820 m) - Sedi Bagar

  

  Frühes Aufstehen für einen magischen Moment: den Sonnenaufgang über der Annapurna-Kette beobachten, dann Abstieg zum Pokhara-See per Gleitschirmflug für diejenigen, die es wünschen, begleitet von nepalesischen Lehrern. Am Nachmittag Besuch der Stadt und Spaziergang rund um den angenehmen und grünen Fewa-See mit dem Boot, dann Transfer ins Dorf Sedi Bagar, wo Sie zwei Nächte verbringen werden. Am späten Nachmittag Yogakurs in einem Ashram. Übernachtung im Ashram.

• Tag 9

  Yoga und ayurvedische Massage

  

  Dieser Tag ist Ihrem Wohlbefinden gewidmet. Sie beginnen Ihren Morgen mit einer Yoga-Session und genießen im Laufe des Tages die Vorteile einer ayurvedischen Massage. Am Abend genießen Sie eine weitere Yoga-Session. Übernachtung im Ashram.

• Tag 10

  Pokhara (820 m) - Kathmandu (1 300 m)

  

  Nach dem Frühstück Abfahrt mit dem Auto nach Kathmandu. Die Fahrt bietet die Möglichkeit, ein letztes Mal die Reisfelder und Anbauflächen sowie den Fluss Tirshuli zu genießen. Mittagspause, dann Weiterfahrt. Ankunft gegen 15/16 Uhr und Einchecken im Hotel. Möglichkeit, das Viertel Thamel zu nutzen, um Souvenirs einzukaufen. Übernachtung im Hotel.

• Tag 11

  Besichtigungstag in Kathmandu: Ason - Kalimati - Bodnath

  

  Nach dem Frühstück Fahrt nach Kalimati, dem größten Obst- und Gemüsemarkt im Kathmandu-Tal. Wir werden auch einen weiteren traditionellen Markt in Ratnapark besuchen, bevor wir nach Bodnath weiterfahren, dem wichtigsten religiösen Zentrum Nepals für die tibetischen und Sherpa-Gemeinschaften. Der ideale Zeitpunkt für diesen Besuch ist gegen Ende des Tages, um die Gläubigen zu bewundern, die um die Stupa herumgehen (Rituale). Übernachtung im Hotel.

• Tag 12

  Besuch von Patan und Bhaktapur

  

  Wir brechen zu einem ganztägigen Ausflug nach Patan auf. Sie entdecken Tempel, Klöster und Werkstätten lokaler Handwerker, die in der Altstadt angesiedelt sind, wo der Zugang nur zu Fuß möglich ist, da sie die Ruhe der Plätze zum Arbeiten schätzen. Im Laufe des Tages Abfahrt nach Bhaktapur, der drittgrößten Stadt im Kathmandu-Tal und ehemalige Hauptstadt Nepals zur Zeit des Malla-Königreichs bis zum 15. Jahrhundert. Sie ist als UNESCO-Weltkulturerbe eingetragen. Sie genießen eine vollständige Besichtigung dieser Stätte. Übernachtung im Hotel.

• Tag 13

  Abfahrt

  

  Je nach Flugplan Rückflug nach Frankreich. Ihr Reiseleiter wird Sie zum internationalen Flughafen Tribhuvan in Kathmandu für Ihre Abreise begleiten. Wir hoffen, dass Sie mit unvergesslichen Erinnerungen abreisen und dass wir Ihren Aufenthalt angenehm gestaltet haben. Wir wünschen Ihnen einen guten Rückflug!