Os melhores destinos de yoga para descobrir

Que amante de yoga nunca sonhou em fazer sua saudação ao sol em um cenário idílico, longe das sessões diárias em casa? Selecionamos para você os melhores destinos de yoga. Reconectar-se com seu eu profundo é indispensável, e graças às suas funções relaxantes e meditativas, isso é possível. Você poderá sentir os benefícios do yoga em todo o seu corpo graças à diversidade das posturas e aos exercícios de respiração. Cursos de yoga, retiros, para iniciantes ou avançados, há algo para todos os gostos e níveis. Você pode muito bem começar a praticar yoga durante uma viagem e ir à Índia para fazer seus primeiros alongamentos! Em plena consciência, melhore seu karma em uma viagem inesquecível!

Ubud, provavelmente um dos melhores destinos de yoga

Se você viajar para Bali em março, não perca, durante 5 dias, um dos festivais mais populares entre os amantes de yoga: o Bali Spirit Festival. Ele acontece em Ubud e conta com os melhores professores de música, dança e yoga que ministram suas aulas nesse ambiente tranquilo e sereno. Verdadeira ode ao bem-estar, o Bali Spirit Festival encarna perfeitamente o mantra central do hinduísmo balinês, o Tri Hita Karana. Ele ajuda a viver em harmonia com nossos ambientes espirituais, sociais e ambientais... E encontrar a paz interior. Você pode decidir viver este festival como um retiro de yoga e assim descobrir diferentes tipos de esportes: encontrará instrutores de kundalini yoga (yoga da energia vital), Yin, ou ainda yoga integral.

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Uma publicação compartilhada por The Yoga Barn, Bali (@theyogabarn) em 31 de Março de 2019 às 4:24 PDT

No Kerala, na Índia, o berço do yoga

No máximo respeito pelas tradições ancestrais e ayurvédicas, os yogis perpetuam sua arte. No Kerala, estado localizado no sudoeste do país, a natureza é abundante. Lá você encontrará muitos centros de bem-estar oferecendo tratamentos tradicionais, ensinamentos de yoga, cursos de yoga, aulas de meditação do ashram... A ayurvédica é a medicina indiana tradicional sânscrita. Feita de massagens de bem-estar e tratamentos naturais, a ayurvédica é inseparável da prática do yoga. É importante ressaltar que o yoga não impõe nenhuma confissão e tem um forte aspecto meditativo que não é devoção, embora alguns centros estejam localizados em cidades sagradas. Não hesite em experimentar essa experiência durante uma viagem ao sul da Índia.

Em Goa, na Índia

Por que não combinar férias na praia com aulas de yoga? É o que oferece o Little Cove Yoga Retreat. Perto da natureza, os centros de Goa têm tudo para agradar e são ideais para abrir nossos chakras. Um chalé ecológico, refeições indianas vegetarianas... As aulas ministradas por gurus têm como objetivo proporcionar calma interior e saúde física ideal, permitindo que você se reconecte. Os cuidados ayurvédicos também estão no programa aqui.

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Uma publicação compartilhada por ✈️ Photo Stories (@thepostcardtrail) em 10 de Abril de 2019 às 2:23 PDT

Sayulita, no México

Quer um retiro de yoga longe das multidões? Uma viagem ao México pode ser sua solução. Em praias magníficas e dentro de uma natureza exuberante. O surf é frequentemente combinado com a prática do yoga. Você sentirá ainda mais os benefícios do yoga graças à natureza circundante, propícia à meditação.

Soh Samuli na Tailândia

A Tailândia é provavelmente um dos destinos emergentes para a prática do yoga. Frequentemente, os centros de formação oferecem várias atividades transversais: canto, filosofia, mediação e principalmente trabalho respiratório. Talvez menos autêntico que a prática indiana, mas viajar para a Tailândia lhe proporcionará um retiro enriquecedor.

Península de Nicoya na Costa Rica

Mais uma vez, oferecemos uma atmosfera tropical para suas férias na Costa Rica especiais para yoga. Na floresta luxuriante e nas suas praias paradisíacas, você encontrará vários refúgios de paz para praticar surf, yoga e mediação. O yoga é praticado em plena natureza para um reabastecimento total e reencontrar seu equilíbrio mental. O yoga nos faz mais felizes... Na natureza, os efeitos são ainda mais impressionantes! É também uma bela oportunidade para experimentar o ecoturismo.

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Uma publicação compartilhada por Céline & Chris 🇨🇭 (@onesteptotheworld) em 16 de Abril de 2019 às 5:23 PDT

Santa Teresa na Costa Rica

Desta vez, levamos você ao noroeste do país. Um retiro é oferecido em uma rocha que domina o oceano... O Nautilus Boutique Hotel é único. Duas sessões diárias de yoga, privadas ou em grupo, com spa e quartos individuais. A experiência é completa: refeições orgânicas e saudáveis, piscina, massagens... Aqui tudo é feito para recarregar as energias.

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Uma publicação compartilhada por Nautilus Boutique Hotel 🐚 (@hotelnautiluscr) em 24 Jul. 2016 às 10:07 PDT

Aourir, no Marrocos

O Marrocos é o destino mais próximo que propomos a você. Mais uma vez, yoga e surf são combinados para criar um retiro espiritual e físico ideal. As aulas de yoga são geralmente ministradas no telhado do shala, que dá diretamente para o oceano. Aqui sua força física e mental é desafiada. É uma mistura de Ashtanga e Vinyasa além do Hatha Yoga, para um lado mais calmante.

[Ver esta publicação no Instagram] (https://www.instagram.com/p/Bwotf5nlv9v/) por Bogusha Bargiel (@bogushabargiel_yogaphotography) em 24 Abril 2019 às 4:10 PDT

Big Sur na Califórnia

Você conhece o glamping? Isso é o que o Treebones Resort oferece. Uma estadia bem-estar em uma tenda com conforto inigualável, com vista deslumbrante e workshops de yoga personalizados para fugir da rotina estressante diária. Uma experiência luxuosa, talvez; porém relaxante em contato com a natureza ideal para recitar seus mantras e melhorar seu autoconhecimento assim como seus pensamentos positivos. Rumo à costa oeste dos Estados Unidos!

[Ver esta publicação no Instagram] v>Treebones Resort (@treebonesresort) em 22 Janv. 2019 às 8:24 PST