Lago di Gokyo e campo base dell'Everest

Descrizione del soggiorno

Alloggio

Programma del soggiorno

• giorno 1

  Arrivo a Kathmandu

  

  All'arrivo all'aeroporto internazionale di Tribhuvan, Kathmandu, sarete accolti dal nostro rappresentante e poi trasferiti in hotel. Il nostro rappresentante raccoglierà 2 foto formato passaporto e una copia del passaporto per ottenere il permesso di trekking. Resto della giornata libero. Notte in hotel a Kathmandu.

• giorno 2

  Katmandu

  

  Colazione in hotel. La mattina: visita di Kathmandu e Swayambhunath. Visita di Kathmandu, la capitale del Nepal, una delle città più antiche del mondo, conosciuta anche con il nome di Kantipur. Qui si possono scoprire templi dall'architettura caratteristica, sculture in pietra, antichi monasteri e altri monumenti storici. Visiterete il tempio della Dea Vivente, che accoglie la devozione dei fedeli dal balcone. Il tempio di Kasthamandap, da cui Kathmandu prende il nome e che si dice sia stato costruito con il legno di un solo albero, così come Durbar Square con la sua moltitudine di templi dominati dal palazzo Hanuman Dhoka, antica residenza della regalità nepalese. Swayambhunath: situato a 4 km da Kathmandu, questo stupa buddista sarebbe vecchio di 2000 anni, uno dei più antichi e prestigiosi chaitya buddisti. Il Chaitya (stupa) che compone la struttura principale è costituito da un emisfero solido in mattoni e terra, che sostiene una nobile guglia conica la cui sommità è in rame dorato. Gli occhi onniveggenti di Buddha sono dipinti su ogni lato della guglia. Si trova su una collina che è un vero mosaico di piccoli chaitya e pagode. Nel pomeriggio: incontro con la guida e preparazione dell'attrezzatura per il trekking. Notte in hotel a Kathmandu.

• giorno 3

  Katmandou a Manthali, a Lukla (in aereo), poi trekking fino a Phakding (3 ore).

  

  Colazione da asporto. Molto presto la mattina, verso le 2 del mattino, partenza per Manthali (4 ore di strada) per prendere un volo per Lukla. Il volo da Manthali a Lukla dura circa 25 minuti. Un arrivo spettacolare su una pista di atterraggio in mezzo alle montagne ci porta al villaggio di Lukla (2.900 metri). Dopo aver fatto conoscenza con il team, inizio del trekking. Si sale nella valle del Dudh Kosi su un sentiero ben segnalato per raggiungere Phakding (2.656 m). Notte in lodge a Phakding.

• giorno 4

  Trekking per Namche (5 a 6 ore)

  

  Attraversiamo e riattraversiamo fiumi su ponti sospesi per raggiungere Namche. Dietro Monjo si trova l'ingresso del parco nazionale di Sagarmatha. Il parco è stato creato per salvaguardare l'ambiente fragile della montagna. La salita verso Namche è abbastanza ripida; lungo il percorso, potrete forse avere una prima vista sull'Everest se il tempo lo permette. Namche è il principale villaggio commerciale del Khumbu e dispone di un vivace mercato domenicale, un luogo d'incontro per i mercanti indù delle pianure e le carovane di yak del Tibet che hanno attraversato il ghiacciaio di Nangpa La. Arrivate poi a Namche Bazar. Notte in lodge a Namche Bazar.

• giorno 5

  Namche (giornata di acclimatazione)

  

  Colazione al lodge. Namche è incastonata tra due creste, nel mezzo delle immense vette del Khumbu, e offre numerosi lodge, stand di tè e negozi di souvenir. È un luogo ideale per trascorrere la giornata e acclimatarsi dolcemente all'altitudine prima di proseguire verso Tengboche. Per acclimatarvi, potrete visitare l'ospedale di Khunde, fondato da Sir Edmund Hillary, oppure camminare un'ora per raggiungere l'hotel Everest View, sopra Namche, per ammirare il tramonto sull'Ama Dablam, il Nuptse, il Lhotse e l'Everest. La vista è anche impressionante dal parco nazionale e dal museo situati appena sopra la città. Notte in lodge a Namche.

• giorno 6

  Trekking per Dole (5 a 6 ore di trekking)

  

  Colazione in lodge. Il trekking si separa ora dalla strada principale dell'Everest e prende la direzione nord-ovest nella valle del Dudh Kosi in direzione di Dole (4200 m). Attraversando una delle prime creste, dovreste poter immortalare alcune magnifiche foto dell'Everest, del Lhotse e dell'Ama Dablam. Notte in lodge a Dole.

• giorno 7

  Trekking per Machhermo (5 a 6 ore di trekking)

  

  Colazione al lodge. Una giornata di camminata abbastanza intensa vi farà guadagnare 500 metri di altitudine verso Machhermo. Tenete gli occhi ben aperti per avvistare gli yak durante i mesi estivi. Ancora una volta, sarete abbagliati dalle più belle viste sul Cho Oyu e sulle cime circostanti durante la vostra camminata. Cercate di tenere la testa alta per apprezzare tutta la bellezza del luogo! Notte in lodge a Machhermo.

• giorno 8

  Trekking verso Gokyo (5 a 6 ore di trekking)

  

  Dopo una buona notte di sonno, partite in direzione dei laghi: non potrete non notare questi laghi dalle sublimi acque turchesi, in forte contrasto con il paesaggio della regione. Dopo il primo lago, raggiungerete il villaggio di Gokyo, dove vi fermerete per la notte. Notte in lodge a Gokyo.

• giorno 9

  Gokyo (giornata di acclimatazione)

  

  La vostra seconda giornata di acclimatazione si svolgerà a Machhermo. Approfittate di questo tempo per godervi la vista sul ghiacciaio Ngozumpa, il più grande ghiacciaio dell'Himalaya. Notte in lodge a Gokyo.

• giorno 10

  Gokyo Ri e trekking verso Dragnag (5 a 6 ore di cammino)

  

  Un inizio di giornata prima dell'alba è necessario per la cima Gokyo Ri. Poco sotto i 5000 metri, la cima offre magnifiche viste sull'Everest, il Lhotse e il Cho Oyu. Incrociate le dita affinché il tempo sia clemente! Scendete più tardi nella mattinata e attraversate il ghiacciaio Ngozumpa prima di dirigervi verso Dragnag (4700 m) per la notte. Notte in lodge a Dragnag.

• giorno 11

  Colle di Cho La - Dzongla (6 a 7 ore di trekking)

  

  Siate pronti per una lunga giornata di cammino passando per uno dei "tre passi": il Cho La. Prendetevi il vostro tempo per affrontare questo sentiero roccioso sul passo, raggiungendo un'altitudine di 5 420 metri nel suo punto più alto. Da lì, attraverserete il ghiacciaio fino all'altro lato del Cho La e scenderete verso Dzongla (4 830 m). Notte in lodge a Dzongla.

• giorno 12

  Marcia verso Lobuche (percorso classico) (4 a 5 ore di trekking)

  

  Tornate sulla strada principale per l’Everest passando per Pheriche e Tengboche, dove scoprirete il più grande monastero della regione. Il trekking da Pheriche a Lobuche passa per numerosi monumenti in onore degli sherpa e degli alpinisti morti nel tentativo di scalare l’Everest. Notte in lodge a Lobuche (4910 m).

• giorno 13

  Trekking verso Gorak Shep (3 a 4 ore)

  

  Colazione in hotel. Per raggiungere la tua prossima destinazione, Kala Pattar, segui il ghiacciaio di Khumbu. Il sentiero offre una vista superba sulle montagne circostanti, in particolare nel punto in cui il percorso è costretto a passare attraverso un ghiacciaio. Ti fermi per pranzo al campo base: Gora Shep (5184 m). Più tardi nel pomeriggio, ti dirigerai verso la cima di uno dei migliori punti panoramici della regione dell’Everest, il Kala Pattar (5554 metri). Quando il giorno volge al termine, torni al campo base a Gora Shep e vai a dormire presto per essere pronto per il tuo trekking verso il campo base dell’Everest il giorno successivo. Notte in lodge a Gorak Shep.

• giorno 14

  Trekking per il campo base dell'Everest (6 ore)

  

  Colazione nel lodge. Una colazione molto presto, poi inizio della camminata verso il campo base dell’Everest (5357 m). Ci vogliono diverse ore, mentre il sentiero zigzaga tra ammassi di ghiaccio e crepacci del ghiacciaio Khumbu. Al ritorno, si può prendere un sentiero più in alto per una vista spettacolare delle cascate di ghiaccio di Khumbu e della strada verso il Colle Sud. Si torna verso Gorak Shep o Lobuche. Notte in hotel a Lobuche.

• giorno 15

  Trekking verso Zongla (5 a 6 ore)

  

  Colazione in hotel. L'escursione del giorno è principalmente in discesa. Riprendete il sentiero verso Dughla e scendete verso Pheriche. Arrivate poi alla Himalayan Rescue Association, un posto di soccorso per gli escursionisti che merita una piccola visita. Dopo pranzo, attraversate il Khumba Khola su un ponte sospeso in legno e seguite l'Imja Khola fino al villaggio di Pangboche (3985 m). Notte in lodge a Pangboche.

• giorno 16

  Trekking verso Pangboche (5 a 6 ore)

  

  Colazione in hotel L'escursione del giorno è principalmente in discesa. Riprendete il sentiero verso Dughla e scendete verso Pheriche. Arrivate poi alla Himalayan Rescue Association, un posto di soccorso per gli escursionisti che merita una breve visita. Dopo pranzo, attraversate il Khumba Khola su un ponte sospeso in legno e seguite l'Imja Khola fino al villaggio di Pangboche (3985 m). Notte in lodge a Pangboche.

• giorno 17

  Trekking verso Namche (6 a 7 ore)

  

  Colazione al lodge. Da Namche, si continua seguendo il fiume e, dopo averlo attraversato, si risale attraverso betulle e una foresta di rododendri verso Tengboche. Kwangde, Tawache, Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Kantega e Thamserku sono alcuni dei giganti dell'Himalaya che potrete ammirare. Si scende poi verso il ponte sul Dudh Kosi. A Phunki Tenga, avrete l'occasione di vedere i mulini a preghiera idraulici, prima di proseguire il vostro percorso verso Namche (3450 m). Notte a Namche.

• giorno 18

  Trekking verso Lukla (7 a 8 ore)

  

  Colazione al lodge. La nostra ultima giornata di trekking segue la valle del Dudh Kosi fino a Lukla (2900 m). Quest'ultima serata tra le montagne è l'occasione perfetta per una serata d'addio con le guide sherpa e i portatori. Potrete assaggiare il chang (birra di riso), provare qualche passo di danza sherpa e così concludere il trekking in allegria. Notte in lodge a Lukla.

• giorno 19

  Lukla a Manthali (in aereo) a Kathmandu (via strada)

  

  Colazione al lodge. Dopo la colazione, camminata fino all’aeroporto di Lukla per il volo di ritorno verso Manthali. All’arrivo a Manthali, trasferimento in auto verso Kathmandu. All’arrivo a Kathmandu, sistemazione in hotel. Notte in hotel a Kathmandu.

• giorno 20

  Partenza da Katmandu

  

  Colazione in hotel e tempo libero fino all'orario di partenza Successivamente, trasferimento all'aeroporto per il vostro volo di ritorno.