Gli splendori dell'Himalaya

Descrizione del soggiorno

Alloggio

Programma del soggiorno

• giorno 1

  Arrivo a Kathmandu

  

  All'arrivo, un rappresentante del nostro team vi accoglierà. Trasferimento in hotel, poi breve riunione informativa sul programma di trekking in arrivo. Notte in hotel.

• giorno 2

  Volo per Lukla e trekking verso Phakding (2610 m)

  

  Partenza la mattina presto per prendere il volo per Lukla (circa 40 minuti). Gli sherpa saranno presenti sul posto. Il trekking inizia a Lukla, seguendo il fiume Dudh Kosi per raggiungere Phakding, il che richiederà circa 4 ore di cammino. Il percorso passerà attraverso i villaggi di Choplung, Thado Koshi e Ghat. Cena e pernottamento presso il lodge locale a Phakding.

• giorno 3

  Phakding-Namche (3440 m)

  

  Trekking verso Namche, il villaggio degli Sherpa, passando attraverso la fitta foresta, attraversando ponti sospesi (Koshi Dudh, Chumao e il villaggio di Manjo), e infine arrivando al Parco Nazionale di Sagarmatha a Jorsalle. Le ultime due ore di trekking fino a Namche Bazaar attraverso la giungla sono particolarmente intense. È in questa tappa che è possibile vedere per la prima volta il maestoso monte Everest. Cena e pernottamento al lodge locale a Namche.

• giorno 4

  Acclimatazione a Namche (3440 m)

  

  Salita verso i villaggi di Khunde e Khumjung. Quest'ultimo è il villaggio più grande della regione di Khumbu. Dopo pranzo, passeggiata di ritorno fino a Namche. Cena e notte a Namche.

• giorno 5

  Namche a Phorche Tanga (3680 m)

  

  La prima parte del percorso si svolge dolcemente, con una salita facile passando per la valle di Khumjung e Dudhkoshi. Il sentiero è tortuoso; a volte è percorso solo dalle capre di montagna. Cena e notte a Phorche Tanga.

• giorno 6

  Phortse Tanga a Machhermo

  

  Il sentiero attraversa la foresta per raggiungere un magnifico panorama sul Cho Oyu (8 201 m), vetta dalle nevi eterne del Khumbu Himalaya. Notte a Machhermo.

• giorno 7

  Machhermo alla valle di Gokyo (4790 m)

  

  Il sentiero è molto tortuoso. La vista delle montagne dalla regione di Gokyo è mozzafiato. Cena e pernottamento al lodge locale a Gokyo.

• giorno 8

  Escursione verso la valle del lago Gokyo

  

  La mattina presto, ascensione al Gokyo Ri (5463 m), da dove si può ammirare il monte Everest (8848 m), il monte Cho Oyu (8153 m), il monte Makalu, il monte Lhotse e molti altri ancora…Trekking di ritorno nella valle di Gokyo. A seconda della vostra forma fisica, è possibile proseguire verso il 5^° lago, il Ngozumba (4990 m), vicino al quale la vista sul monte Everest è particolarmente impressionante.Cena e pernottamento presso il lodge locale di Gokyo.

• giorno 9

  Valle di Gokyo al passo di Chola (5 368 m) a Dzonglha (5 420 m)

  

  Il percorso scende dalla valle di Gokyo per passare vicino al secondo lago. Circa la metà dell'escursione si svolgerà tra il primo e il secondo lago, attraversando il passo di Chola (5368 m) e passando per il villaggio di Dragnak. La pendenza è ripida. Una volta in cima, la discesa sarà più lenta, passando per piccoli laghi ghiacciati fino a raggiungere infine Dzonglha. Cena e pernottamento al lodge locale di Dzonglha.

• giorno 10

  Dzonglha a Lobuche (4930 m)

  

  L'escursione del giorno, in direzione del villaggio di Pheriche, richiede circa 4h di cammino. Il resto della giornata sarà dedicato a passeggiate nei dintorni. Cena e pernottamento al lodge locale di Lobuche.

• giorno 11

  Lobuche a Gorak Shep e camminata verso il campo base dell'Everest.

  

  Questa nuova giornata di trekking si svolgerà lungo il lato sinistro del ghiacciaio Khumbu, con una vista sul versante nord delle montagne Everest, Pumori, Khumbutse e Kala Patthar (5545 m). La prima vista sul Kala Patthar si rivela al termine di una lunga camminata su un sentiero sassoso. Una volta a Gorek Shep, l'escursione continua fino al campo base dell'Everest, passando per diversi dislivelli. I ghiacciai di Khumbutse e Khumbu non facilitano la progressione. Cena e pernottamento presso il lodge locale a Gorek Shep.

• giorno 12

  Gorek Shep a Kala Patthar (5 545 m) a Pheriche (4 280 m)

  

  Al mattino presto, camminata verso Kala Patthar ammirando la magnifica catena himalayana: il Monte Everest (8848 m), il Monte Pumori (7165 m), il Monte Lhotse (8516 m), il Monte Nuptse (7864 m), il Monte Ama Dablam, così come le cime di Tawache, Cholatse e Lingtren. Da una catena all'altra, la vista è splendida. La camminata continua verso Gorak Shep passando per Lobuche e Dhugla. Cena e pernottamento presso il lodge locale di Pheriche.

• giorno 13

  Pheriche a Tengboche (3890 m)

  

  Giornata piena di attraversamenti di villaggi, di monasteri buddisti, di ponti e di cascate… Oggi, trekking in direzione di Tengboche (3890 m). Cena e notte al lodge locale di Tengboche.

• giorno 14

  Tengboche a Namche (2800 m)

  

  L'inizio del trekking avviene attraversando la foresta di pini e rododendri di Fungethaga. La pendenza del sentiero è regolare; sale leggermente in direzione di Namche, passando per Trashinga e il villaggio di Sanasa. La vista è magnifica sul Khumbu Himalaya dal villaggio di Sanasa. Cena e pernottamento a Namche.

• giorno 15

  Namche (2800 m) a Lukla

  

  La discesa attraverso la foresta di pini e rododendri di Jorsale è ripida. Bisogna calcolare due ore di cammino per arrivare fino a Mojo e aggiungerne cinque per raggiungere Lukla passando per Phakding, Ghats Khola, Chaurikharka e Chheplung. Cena e pernottamento a Lukla.

• giorno 16

  Lukla a Kathmandu, volo del mattino.

  

  Dopo la colazione, volo verso Kathmandu (circa 40 minuti). Trasferimento in hotel all'arrivo, poi tempo libero. Pernottamento in hotel.

• giorno 17

  Katmandu

  

  La mattina: tempo libero. Nel pomeriggio, visita di Swayambhunath, « tempio delle scimmie », uno dei più antichi templi buddisti di Kathmandu.

• giorno 18

  Partenza

  

  Trasferimento all'aeroporto di Kathmandu per il vostro volo di ritorno.